本来今天没有第一节课，我可以送儿子上学。结果计划比不上变化，第一节课班主任和行政领导要开会，把我的课调到第一节，我又得早早地风驰电掣回去。
昨天有初一班主任反应有多人上体育课扭伤了脚，现在的孩子真是太容易受伤了。
体育老师出来解释说，其实运动量并不大，出现这样的结果，她也表示很无奈。
那怎么避免再出现类似的情况呢？今天早上我从教学楼往下看，操场上正在上体育课。还做操吗？还跑步吗？不，一切活动取消，只是静坐在操场上，看会不会把脚给坐伤了。当然不是，体育老师只是多做辅导，多教方法，该运动时还得多运动。但今天这节课我倒是没见学生再活动。
这是上个学期我还在学校的时候拍的照片，一场疫情让学生每天待在家里，运动量太小，所以身体素质很差，一复课就出现这样、那样的问题。生命在于运动，不单单是学生，也是我们每一个人都要注意的。
我来了支教以后，单单每日走路就有一万多步，还不算每天打扫宿舍，洗菜、切菜、剁肉、煎炒烹炸，洗衣服，每一样都得花费我不少的力气。一天下来，我躺在硬板床上都觉得腰酸背痛，这运动量应该是够够的了！
