（一）
凡物之精，此则为生。
下生五谷，上为列星。
流于天地之间，谓之鬼神；
藏于胸中，谓之圣人。
是故名气，
杲乎如登于天，
杳乎如入于渊，
淖乎如在于海，
卒乎如在于己。
是故此气也，不可止以力，而可安以德；
不可呼以声，而可迎以音。
敬守勿失，是谓成德，
德成而智出，万物果得。
凡心之刑，自充自盈，自生自成。
其所以失之，必以忧乐喜怒欲利。
能去忧乐喜怒欲利，心乃反济。
……
（三）
凡人之生也，必以其欢。
忧则失纪，怒则失端。
忧悲喜怒，道乃无处。
爱欲静之，遇乱正之，勿引勿推，福将自归。
彼道自来，可藉与谋，静则得之，躁则失之。
灵气在心，一来一逝，其细无内，其大无外。
所以失之，以躁为害。
心能执静，道将自定。
得道之人，理丞而屯泄，匈中无败。
节欲之道，万物不害。
