坚持学习分享，第80天。2017年10月5日，星期四。

昨天，我学习了正常化的同理，目前集中学习三个问题，第一个问题，增加可能性能语句。第二重新再建构。第三，改变问题形态。

增加可能性的语句。治疗师运用语句的暗示，催化来访者接受各种可能性的存在，第一种，当来访者描述的现在的不好的情形，治疗师加入“目前”“尚未”的用句，暗示来访者未来可以改变。第二种，当来访者用有问题的语言叙述时，治疗师改变以正向或者是未来目标的语言回应。第三，当来访者遗忘的语言叙述式治疗时，已若有改变，及时进展的语言来回应。

重新再建构，sfbt相信任何事情都有正反两面，治疗师可以引导来访者看到正向的意义，并且学习重新诠释创伤事件的正向意义。来访者因丧妻而酗酒，治疗师可以反映，来访者对妻的爱与关怀。

sf bt，治疗师常会运用录像带式的谈话，询问来访者，如果在你的身边有一台录像机，把你所说的所做的都录下来，你想我们会看到什么？这样的问句可以使来访者对相关问题中的人、事、地、物问题发生的比例顺序、重复性，以来访者所采取的行动与结果，进行重新的组合。所以了解问题运作的细节，从外在具体可为的方式改变，直接带出成功的经验，可以停止，来访者想要分析评价改变自己的企图。