亲爱的同学,我首先想要恭喜你,恭喜你的人生即将进入下一个阶段了。
说是即将,因为真的是一眨眼的功夫,试想一下一周之后的你,就是完全不一样的状态了。那时候的你可以尽情放松:再也没有繁重的课业和做不完的试卷,终于可以肆无忌惮的玩手机......
但
是
在那之前,你还需要顺利过完最后这几天。
我知道你也许有很多疑惑,也许还因为紧张而失眠了,也许一想到要进入考场会害怕到窒息。这些我都经历过了,所以总结了三点经验,希望成为你备考过程里的助力。
1.明确目标:高考你最终要达到什么样的目标?
所谓目标,对于现阶段的高考考生而言,就是细心认真的前提下能够达到的实际水平。寒窗苦读至今天,考生们对于自己的水平应该能有一个客观的认知。如果还不清楚,请思考以下几个问题:
第一,一模二模三模的成绩综合分析,不失误的话自己是多少分的水平?
第二,这个分数在往年对应了哪一层次的大学和层次?
说白了,就是估计一下自己在正常发挥的状态下,能够考多少分。
2.不留遗憾:考场上你只需要保证“会的都对”
会的都对!会的都对!会的都对!最重要的事情要重复三遍。
在同一个课堂上接受相同的知识,为什么有的人掌握的牢固考试又总能有好成绩,而另外有一部分人觉得自己听得懂却总是在考试时成绩出不来?除了接收知识的能力不同,还有很重要的一点便是会做但是做不对。
之所以做不对,往往是时间分配和细心程度两方面的问题。
在时间的分配上,一定要保证合理。发下考卷先浏览全卷,在做题过程里遇难不钻牛角尖等等。
在细心程度上,做完题目尽量能回顾检查,确保万无一失。
3.调整心态:失眠紧张不要慌
还记得四年前高考,直到考前一夜失眠了,大半夜辗转反侧,不管怎样尝试就是睡不着。第二天在考场前候场,更是紧张到肚子痛很多次跑厕所。
但是,我不是个例。很多人都跟我一样,紧张害怕。这是常态。面对这一场如此重要的考试,完全不紧张害怕的好像才比较奇怪。
所以我懂你的焦虑和担忧,记得,你不是一个人。
即使考前真的失眠,不用害怕,尽量让自己放松地躺着,也是休息。
很紧张的时候,想一下自己的目标以及怎么才能100%达成。
其实,关于高考,你只需要把你会做的题目保证做对,涂卡不失误,以及问心无愧。
且加油,且全力以赴。