梁素红,舞钢市焦点网络初九持续分享462(592)
今天因为亲戚的事情做来访者,本来的目的是想通过咨询能对他们的事情给一个分析和结果,最后发现自己看到的是不求不助。
感觉很意外,这让我想到了自己,自己这样热衷的解决别人的问题真的是亲情吗?这个问题我真的不好回答,因为在我的内心里,对亲情真的很看重,而且会联系到自己,影响到自己,总是有一种城门失火殃及池鱼的联系,所以我就很热衷于帮助别人解决问题。
问什么会有这样的感受呢?这样的感受起源于哪里呢?大概这还是和界限有关,把别人的事情和自己的事情分开还真的是一个问题。
突然的感觉到,自己以后约练做咨询师和观察员的时候要多了,因为对自己的了解的方式不仅仅是要做来访者,探索内心里的想法和过往的经验,最重要的是发现,确实感觉有很多的问题没有原因,就是知道了原因也是要一点点的来调整的,不是知道了就可以改变的,还有一种认识,光靠热情是解决不了深层的问题,就像一个医生,没有深厚和精湛的技术仅仅有热情帮助不了人的,要从基本的东西去学习,这是一个过程,一步一步的走过来的。所以还是要背每一句问句和学习基本功。
不求不助是心理咨询的基本原则。