姓名：闫雪莲

公司：南京海大集团

【日精进打卡第6天】

【知～学习】

《六项精进》大纲2遍  共12遍

《大学》2遍  共19遍

【经典名句分享】

《反脆弱》书中说：脆弱的事物喜欢安宁的环境，反脆弱的事物则从混乱中成长，强韧的事物不太在意环境。

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1、看稻盛和夫自传

2、看川端康成的《湖》

3、健身35分钟

4、每天坚持喝豆浆吃水果

二、齐家：（对家庭和家人）

1、早上起来做早餐

2、陪孩子看绘本、运动、一起读笠翁对韵

3、主动刷碗

4、帮老公装饭盒

三、建功：（对工作）

1、修改网站内错误

2、新闻稿对接给其他同事

｛积善｝：地铁让老人先上车 

发愿从2017年1月21日起1年内365善事。今日，1善，累计6善。

【省～觉悟】

1、做事情要细心，要耐住性子。

2、工作需要不断的完善和改进。

3、不要被社交媒体影响工作效率，减少不必要的群。

4、每天检查一下工作，避免错误。

【感谢】

1、感恩洪涛老师、赵凯老师对我带来心灵的洗涤和震撼。

2、感谢志工邓松的经历分享，让我更淡然的面对生活。

3、感谢父母的养育之恩。

4、感谢许总监的知遇之恩。

5、感谢公婆对我工作的支持。

6、感谢老公每天回家做饭

7、感谢婆婆帮我带孩子

8、感谢同事帮我检查工作中的错误

9、感谢公司精心准备的下午茶

【志愿】

我立志“为南京海大全体员工的物质和精神幸福而奋斗，为人类的健康事业做出贡献”！让幸福遍布公司，为此奋斗终生。

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。

【打卡始于20180119，持续打卡于2018126】