上个周末参加一场关于营销的线下培训课，广州地区的同学们在中午组织一起吃饭，，等上菜期间有人建议自我介绍互相认识。听到他们的介绍，心里不由得感叹——哇，都事业有成的人！到我了，我先提到自己目前合伙创业，一间公司做建材，一间做摄影，大家没什么反应。然后继续说，是获得国家和国际认证的生涯师，兼职做生涯规划...还没说完，对面的大叔直接问——你搞生涯规划，不是算命吗？

我说不是，还没来得及说生涯规划是什么，右边旁边的女士就说：“听过这个，不过现实第一次遇到做这个的！”。

刚张嘴想说点什么，左边的男士抢先说了：“我泼点冷水，你别介意。”，“我觉得你学过生涯什么的，顶多就是个方法论。你自己都没有搞明白自己要做什么？你自己都没经历过，你自己也没有相关的经验，你怎么能去给别人建议呢？”

好像也没我解释的份，他们就给我个建议了——你要专精于你自己的一个事业，不要搞东搞西。这尴尬的介绍到此就结束了！我内心一万只xxx跑过，我内心是拒绝的！

从深圳回来，我一直在想为什么还有人把生涯规划当成是算命的？我没经历过的某个生涯阶段，是否能给别人做咨询？就这两个问题，我重温一下过去所学和当时谈话的内容，有了一些反思。

生涯是什么？

在聚餐的时候，我应该争取机会，去问问他们对生涯是怎么了解，比如说生涯是什么，生涯规划的过程是怎样做的？因为从第一个人说——生涯不是算命的吗，就把话题带偏了。

究竟何为生涯？从经济的角度来看，生涯就是个人在人生中所经历的一系列角色和工作职位，是个体接受教育培训后职业发展的结果。美国国家生涯发展协会给出的定义是：个人通过从事的工作所创造出的一个有目的的、延续一段时间的生活模式。而生涯大师舒伯提出——生涯是生活里各种事态的连续演进方向；它统合了人一生中依序发展的各种职业和生活角色。

不太好理解是吧？那借用古典老师提到的一个故事来帮助大家理解生涯。

某次论坛上旁边的人问他：“生涯是什么？”，这种情况一般只有10秒钟的时间简单介绍，古典老师的回答是——生涯就是搞清楚你是谁，你想去哪，还有就是怎么去。这三个问题对应的就是自我、目标和路径。而生涯规划就是围绕来访者关于自我、目标和路径一起进行探索、形成方案和制定行动。

生涯规划所解决的其实就是社会适应的问题，最终目标是增强当事人的能力，使其成为生涯问题的有效解决者及做决定者，让当事人生活更幸福。

所以能解释清楚生涯不是算命吗？当然有的人还是觉得你围绕着自我、目标和路径展开说，和算命的说你是怎么样的人、你想达成目标要怎么做，不是一个样子吗？这话没毛病啊，那不如我们说说生涯的工作原理吧。

生涯规划的工作原理

生涯咨询是一种心理咨询，其所作所为是处理和当事人生涯发展有关的认知、情绪、态度和行为。生涯咨询，属于心理咨询的一个分支，其工作对象为心理健康的人，工作目的是为了帮助其获得更好的发展。

所以生涯规划是基于心理学理论、生涯理论和其他学科理论等科学理论去指导实践，而不是基于大咖、师长或各种“过来人”的经验做出指导或很玄乎的仙人指路。因此，也能解答这个问题——没经历过的某个生涯阶段，是否能给别人做咨询？

而在咨询过程，对不同的对象有不同的对话风格尺度，分别是指导、顾问、教练，三者的特征是建议为主、建议+启发、启发为主。没经历过的某个生涯阶段，不会直接给出建议，但可以从科学的理论引导启发。

最后，引用生涯大师舒伯的一句话——生涯是以人为中心的，只有在个人需求它的时候，它才存在。再想想饭桌上那些成功人士，我隐约明白了。