分享一种思维方式——【结果自律思维】
别说自己多么努力,每天学习多少时间,有多拼命,有多少牺牲和放弃~这一般都只是自我感动,这也不是真正的自律。
自律是包含结果的:
*我产生了什么样的结果?
*我如何做才能拿到结果?
过程不重要?重要!
一旦有过程,一定有收获!
可是,如果不锚定结果,人们就会陷入无效重复般的自律。
你见过读了很多书也没变化的人,你见过听了很多课也没长进的人,
你见过写了很多字也没积累的人.....
交付结果才是硬道理
所以,一直喊减肥,你瘦了没?
分享一种思维方式——【结果自律思维】
别说自己多么努力,每天学习多少时间,有多拼命,有多少牺牲和放弃~这一般都只是自我感动,这也不是真正的自律。
自律是包含结果的:
*我产生了什么样的结果?
*我如何做才能拿到结果?
过程不重要?重要!
一旦有过程,一定有收获!
可是,如果不锚定结果,人们就会陷入无效重复般的自律。
你见过读了很多书也没变化的人,你见过听了很多课也没长进的人,
你见过写了很多字也没积累的人.....
交付结果才是硬道理
所以,一直喊减肥,你瘦了没?