做时间的主人

打卡日期:2018年/4月/9日

打卡累计天数:56/365

#做时间的主人#

孩子第一个30天目标:

1、早睡早起:晚9:00—早6:30

2、每周一字:周末字帖一张

3、唐诗背诵:每周两首

4、秒表计时:效率学习

妈妈第一个30天目标:

1、早睡早起:晚9:30—早6:00

2、每日工作手账

3、亲子阅读打卡

4、秒表+番茄记录时间

加油小宝(李奕萱+8周30天)

1.早睡早起:早6:30 晚9:00

2.放学回家先吃:作业

3.钟:每天朗诵一段文字

4.今日闪光点:

早起做时间的主人 

#父母教练检视#:

  新一期打卡开始,这一期要求嘟嘟全程每日都关注妈妈打卡及打卡日志。本期主题:做时间主人,每日把时间走向和事情完成挂钩,在有效时间内做了多少事情,每件事情用了多少时间。记录时间去哪了,做时间的主人!

  【早起时间记录】

    6:00-7:00我和嘟爸起床水系公园跑步。

    7:07-7:14开车返回

    7:24叫醒嘟嘟,嘟嘟起床穿衣+妈妈叠被子用时4分13秒36

    7:29下楼洗漱,嘟小妞儿用时5分49秒11

    7:31嘟小妞儿梳头/吃饭/穿鞋用时7分28秒20

      【早起时间复盘】

      从起床到准备好一切总共用时约17分,还是不带走路上学的时间,嘟嘟一算用的时间还真不少,有很多还是妈妈做了助手,真正独立完成时间花费更多,高效利用时间,需要早起预留弹性时间应对突发事件。

感悟:记录时间,记录达成事件,让孩子和自己都看看时间去哪了,我们怎么过怎么用才更有意义和价值!

图片发自简书App

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