每个人对自己都有期待，会有自己的目标。我们会付诸行动，努力朝着这个目标前进，但有些目标越是拼命努力去追求，越是不会感到快乐。对于一个人来说，“合适的目标”是他朝着这个方向努力便会感到快乐。
问题在于，该如何找到这个“适合自己的目标 ”。比起做其他事，朝着这个目标努力能让他更快乐。这才是“合适的目标”。为了实现一个目标而需要不断鞭打自己，就不是“合适的目标”目标。
为了实现一个目标而不得不鞭打自己，往往无法长久地坚持，这样的目标会影响一个人情绪的成熟。所谓“合适的目标”是指，为此付出的努力很快乐，而且乐此不疲，并且能够让人情绪变得成熟的目标。
为了区分自己心中的目标到底是不是适合自己，首先可以想想自己努力的时候快不快乐。第二，自己是否神经过敏，是否心理上很容易受伤，容易患得患失，情感的天平是否时常被轻易破坏，是不是易怒，自己是感到焦躁还是平静，批评起他人来非常固执还是很爽快，也可以通过这些事情来判断。
人生最好有自己的目标，而且是自己内心热爱与喜欢的，可以让人少些不安，多些信心，在自我肯定中逐步确立自我，最终实现合适的目标，获得人生更多的惊喜与快乐！
