1.半夜两点醒了，索性做起来打坐，有强大的能量围绕在我周围，有很多的白光，躺下来睡觉后一直觉得身体很热很热，热的要炸了，脊柱微疼，早上起来上厕所打开卧室门，明显外面的房间要冷很多，打坐的房间感觉热的要炸了，白天脑袋有点点疼，十几岁开始打坐，这次这么强大的能量还真是难得
2.持续在和平中，也就是呆在自己的风眼中已经有一段时间，无论我去到哪里，看到什么，听到什么，不参与他人的混乱，保持在自己的中心，呆在自己的内在空间里，这样子做发现自己的显化速度又更快了，使我更察觉自己的思想，呆在积极正向的一端
3.感恩每一个人对我无条件的爱，每一个人都是明亮的光，贡献给我，使我在修行的道路上更加清楚的看到自己，找回自己的力量，力量在我自己的内在，不在其他人身上，感恩我的和平与爱，这就是我的家
