课程第二天，收获非常大，可能也跟昨天课程结束后的答疑让我消除了第一天的抗拒有关吧。
上午还是继续讲家族故事，我因为迟迟没做好准备上去，就成了全场最后一个，也就是下午第一个。
其实在上去之前，也曾想过要讲一讲和每一个长辈之间具体的关系，但站在上面之后，爸爸这边的亲戚几乎都是一带而过的，只讲到了他们在爸爸这里造成的影响。后来讲到妈妈这边稍微多了些语言，还着重介绍了我的舅妈是个好舅妈，因为前面都在讲“没有好舅妈”的话题。
讲到爸爸妈妈的结合时，我提到自己因为爸爸排行最小，妈妈最大，所以感觉所有的亲戚对我都很好，不管他们做了什么不妥的事，我对他们有什么看法，但他们对我的好我还是感恩的。后来小伙伴们给我反馈时说，本来听到这里，觉得我应该是非常幸福地成长起来的小女孩，但就是感觉不到我的幸福和快乐，反而觉得我过得很压抑，有些奇怪。
后来有人提出希望多讲一讲我父母对我的影响，以及我怎么看待他们在家庭中的表现。我表示以前不理解爸爸为什么不去姥姥家，还对我和妈妈跟姥姥家这么亲密不大高兴，现在明白了是因为他没有从家族中体验到家的温暖，所以把所有的注意力集中到了我们的小家上，也希望妈妈和他一样。当体会到这些的时候我就在情感上心疼爸爸，这和对妈妈的怜悯是不一样的。
然后我谈到了爸爸年轻时算命的事，以及有一年过年看到他在哭，说想奶奶了。讲到这些时我的情绪开始流淌了，因为我发现自己很害怕面对终有一天我会失去爸爸妈妈的事实，并且表示不能接受当有一天爸爸不在了妈妈再婚的可能性。
后来朱朱开始给我反馈，说我和爸爸其实都有一个“分离”的功课，但我却想把爸爸年轻时经历的那些分离的伤痛背到自己身上，想去为他承担责任，想保护好他，其实是我把自己放在了“奶奶”的序位上去了。所以必须先让自己回归“女儿”的位置，才有机会开启自己此生的功课。
在朱朱老师提到我把自己放在了“奶奶”的位置上时，这个说法一下子触动到了我，好像在之前的某一个瞬间，我也曾有过这样的灵光一现。但更为真切的是，在她这么说了之后，我左侧腹部的一处地方开始疼痛起来。
后来她开始用同理心剧场的方法，让我从场中挑选三个人分别代表爸爸妈妈和我，我选择了珍珠做爸爸、豆子做妈妈、巍巍做我——在选定她们的一刻，我觉得我选得非常符合人物特征，连我自己都觉得神奇。
朱朱让我先摆现状的位置，我让“母亲”站在“父亲”身后，双手拉着“父亲”的一只胳膊，而“女儿”在离他们足够远的地方，蹲着，脚的位置像是随时要逃离，双手挡住父母投过来的目光。而理想的位置是我站起来，走向他们，三个人手拉着手。珍珠和豆子的反馈是一开始的动作她俩都不舒服，后来的动作就觉得舒服多了。
然后朱朱让我一桢一桢地做动作，走到父亲跟前时带领我说了一段话，大致的意思是：“爸爸，我爱你。你和我今生都有分离的功课要面对，我以前为了保护你，把自己放在了错误的位置上，现在我准备好了让自己归位，也会把你放手，让你去面对自己的功课。”当说到倒数第二句，也就是我要放手时，我发现自己有一种强烈的舍不得，很怕放手后他会照顾不好自己，有些不敢面对；可我也知道，我不能再干预下去了，他有他的人生，我有我的，要彼此相信，彼此归位。而当我在抽泣中说完最后一句时，我感到先前升起的腹部疼痛消失了，那个地方有一股热热的能量在向四周扩散。
后来走到母亲面前，朱朱也带着我表达了一段话，大致的意思是：“妈妈，我知道这么多年来在这样一个位置你其实并不舒服，但我也能体会那是你可以选择的最好的方式了，我知道你真的很不容易……”在对妈妈表达完之后，我感觉胸口的地方感觉有一股气在往下走，一下子轻松了好多——虽然在这之前我并没有觉得那里是堵的。
然后朱朱让我分别和“妈妈”、“爸爸”拥抱，在抱着“爸爸”时，我哭着对他说：“我把你还给你自己。”感觉整个过程中，所有人都见证了一场家族排列与归位和解，而最大的受益人是我自己。
课程结束前半个小时，朱朱老师带领大家进行了一次“写信”体验：先是步行禅，然后站定，和离得最近有的伙伴面对面，把她想象成有挑战关系的对方，互相看着，体会自己和对方。之后每人写一封给对方的信，轮流念出来；再以对方的口吻写一句你理想中的回信，轮流念出来。
我的那封信是写给妈妈的，无论是写还是念，我都再次落泪了。在场的其他伙伴也都是如此，几乎每个人在念信时都在流泪。朱朱老师说这个功课我们回去后还要继续做4周，每周一次，写的对象依然是家庭成员。
我和李欢原本定的今晚回杭州的票，但因为课程结束得晚，只好退票，改为明天白天再回去。课程结束后，我们留下来帮朱朱收拾场地，也因此得到了“小灶”课堂——带领写个课时如何给回应呢？
朱朱老师告诉我们，一定不要陷入讲话人的内容中去，而要留意她在过程中感受的流动，捕捉最强烈的感受的点，找那个时候她的需要，然后翻译成对方能听得懂的“人话”反馈过去。在这个过程中，一定不要提看到对方有什么问题，或者哪里不对，而是要询问他觉得这么做哪些未得到满足，生命状态是否有希望提升的部分。另外，家族序位的说法是为了让大家更好地理解想要表达的内容，可以用，也可以不用。
今天整体感觉收获很大，无论是自己的个案还是课程带领；明天还有机会去朱朱家，应该还有进一步跟她学习探讨的机会，真开心啊！
