20190405深呼吸:倾听自己无果

昨天晚上,先生照例没有回家,他有这个习惯,放假前一晚在外面潇洒,第二天才回家。

我心中有对这种状况的不满,心里很憋闷,虽然已经知道结果,但还是不能接受,同时倾听自己:他这样的行为是因为他也很无助,不能按照自己希望的方式生活,他其实也是希望多点休息,因为他曾经好几次告诉我他不喜欢在外面应酬,却还是要去!他找不到更好的方式拒绝!

可是问题来了,即使我这样倾听了自己,当我再次见到他时,我心里还是很憋闷,不满,我内心还是很期待他多些与我们互动的机会!我很无助,很困扰,即使跟他郑重谈过我这个感受和请求,他当时会同意,可后面他还是按他的方式生活,难道是我自我倾听还没有探寻到真谛?

那么,我把这个困扰留到今年6月份林铁老师的非暴力沟通基础工作坊吧!

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