《云水禅心》那如水般的乐音悠然响起，二十多位朋友在如心的带领下打起了软太极。由于第一次做这样的动作，朋友们的身体有些僵硬，但大家都用心体会这份感觉。舞毕，午后的困倦一扫而空。
热身体验结束后，如心要求大家围绕四个问题进行自我介绍：我是谁？我从哪里来？我来这里的目的？当下我的感受（包括身体的感觉、情绪的感受等）是什么？于是从如心左手边的朋友开始，大家按序介绍。
大部分朋友没有真正接触过家排，但对家排都非常有兴趣，抱着学习了解的目的来到沙龙。在分享当下的感受时，几乎所有人都表示自己很紧张。最后如心也按四个问题介绍了自己，分享自己也觉得很紧张。其实这份紧张不仅仅是如心个人的，很大程度上承接了场域里的紧张情绪。
接下来，如心带领大家做冥想。先让大家从头到脚扫描身体的每一部分，感觉身体是放松的，还是紧张的？然后引导大家通过深呼吸放松身体。在得到大家已放松的示意后，引导大家感受历代祖先传递的生命的力量和爱，请祖先允许自己通过这样的方式学习和体验生命的绚丽，并表示自己的敬意。
然后，引导大家在想象中与在座每一位朋友，以及他们身后的家族系统进行连接，并征得他们的允许，表示对他们的敬意。
冥想结束后，大家表示紧张情绪缓解不少，身体有很大变化。有朋友分享在与家族历代祖先链接时，有深深的感动。也有朋友分享，通过冥想加深了与在座朋友们的连接。
如心分享系统排列这门学问，实际包括家族系统排列、组织系统排列和事故系统排列，是德国的心理学大师海灵格先生创立的一种心灵工作方法。它用现象学方式，呈现系统中存在的隐藏动力，以及问题的深层根源及解决之道。
如心澄清了大家对系统的认识，并解释了系统的构成。以落叶起知风动的例子，说明系统动力的存在，且其能从代表的感受中被感知。接着便请大家站立在场内，放松身体，静静体会。大家分享有身体的晃动、有身体的感觉。
接下来的分享围绕系统的三大法则展开。对于“归属法则”，如心设计了一个小小的排列，将三位朋友以莫须有的理由“赶”出了圈子。在采访中，三位朋友表示自己有委屈、伤心、甚至愤怒的情绪，感觉受到了排斥。而圈内的朋友也分别有紧张、恐惧等情绪，甚至有朋友不由自主地想跟随着退出圈外。
对于“平衡法则”，如心以案例说明：妻子收入比较高，在家庭中一直付出，而丈夫收入比较低，一直接受，最后丈夫出轨了。付出者有权利感，进而具有优越感和清白感，而接受者有义务感，在深层次里有一份罪责感。付出和接受的不平衡导致问题的出现。
对于“序位法则”，如心带领大家做了一个练习：案主选择父亲和母亲的代表，分别站在父亲的右侧、母亲的左侧、父母的身后、父母的中间、父母的前面这五个位置去体验，拿到属于自己不同的感受。
练习结束后，如心说明了各个位置代表的意义，从而帮助大家体会自己在原生家庭中的序位，觉察自己是否站对位置，以及存在的问题。
时间匆匆逝去，沙龙比原定时间超时了二十多分钟。同时由于时间的限制，大家没有来得及充分分享自己的感受。但大家在整个沙龙的进行中，暂时抛开理性的思维，充分调动身心的感受，用心体会，用完全不同的方式进行学习，收获了自己那部分有价值的东西。
