我们很多女性从小女孩走到今天一路走过来，很多很多爱美的女性朋友，都是非常非常爱折腾。花了很多钱买了很多高档的护肤品。抹了很多很多各种各样的偏方。也包括贴了各种各样的面膜，也吃了各种各样的保健品。但是你会发现，长痘的还是长痘，长斑的还是长斑。脸色不好的，皮肤不好的，毛孔粗大的。各种问题还是有，为什么会这样子呢？
上面这张图片是我们的一些问题。
这是为什么呢？
就是我们很多很多爱美的女性抹了很多的护肤品，为什么脸上总是反反复复长痘？为什么还是满脸的斑点？吃了这么多的保健品，脸上还是苍白蜡黄呢？
我觉得也是非常实用的就是面诊，但是你会发现百度上面各式各样的面诊都会有。有的时候这个痘痘是这样子的问题，那个痘痘是那样的问题啊，真的太多，太乱了，我们很多人就会越看越糊涂，很多时候我们学习也要学会去归纳和总结，这样子我们才能够更快的找到问题的根源在哪里。
不管是什么问题，我们一定要学会找到它的根源是什么，如果没有找到它的根源是什么，这个时候呢，你就不会知道怎么去解决它。
上面这张图片就是我们斑点的一个形成。
那形成斑点的原因有哪几个呢？
第一个是肝斑
我们都知道，肝脏是用来解毒的。如果肝脏功能比较低下，比较弱。这个时候他的解毒功能就会较差，我们脸上就很容易会长斑，长痘。
很多平时喜欢熬夜的女性朋友，熬夜是非常非常伤肝的。时间久了之后，你会发现很多熬夜的朋友脸上就会长斑，或者脸色蜡黄之类的，其实就是因为熬夜很伤肝，把我们的肝脏功能伤害掉了，这个时候解毒功能就会变弱。就会表现为毒素堆积，就会出现一些斑点之类的。这是属于斑点形成的第一个原因。
第二个是宫腔垃圾
这是针对我们女性而言的，你会发现我们很多女性朋友做完人流之后，或者生完宝宝之后，这个时候就会特别容易脸上长斑。很多年轻的小女孩脸上的是非常非常光滑的，像剥了壳的鸡蛋一样。一些做过人流生过宝宝的一些女性朋友，那为什么他的斑点会更多呢，就是因为这类女性她的宫腔垃圾特别多，如果没有及时排出去，这些垃圾就会通过我们的五脏六腑通过我们各种细胞传达到我们的皮肤，这个时候就形成斑点。
在我们生殖保养行业有一句话经常说，我们子宫相当于我们根，乳房相当于叶子，脸蛋就相当于花。如果宫腔垃圾太多，我们的根一直处在这个垃圾堆里面。叶子肯定也不会很茂盛，那这个时候乳房就容易出问题，我们的脸蛋自然而然也会出问题，这就是我们宫腔垃圾所导致的一个斑点的形成。
第三个是内分泌失调
特别是女性朋友内分泌失调，荷尔蒙不平衡，它就会引起斑点。比如有些女性朋友做过人流，会导致内分泌失调，经常熬夜也会导致内分泌失调。这些情况会更容易长斑，长痘。
第四个是自由基过度活跃
关于自由基是比较专业的一个名词，在生物学来讲的比较官方的说法：就是自由基在化学上面叫做游离基，是指这个化合物的分子在这个光热等等这些外界的这些条件之下呢，这个共价键发生均裂而形成具有不成对电子的原子或基因。
其实这个外界的环境包括一些阳光啊，辐射啊，空气污染啊，包括有的人抽烟啊，农药啊，包括你吃的一些药物啊，还有熬夜啊还有压力等等都会使我们人体产生很多或者更多活性养自由基，活性养自由基使这个核酸引起突变，引起核酸突变是我们人类衰老啊，长斑啊，或者说患有一些疾病啊最根本的根源，那体内的这些活性养自由基它是具有一定的功能的，因为我们人体的每个细胞，每个部分他都是对应一定的功能的，如果这个功能出现问题，就会对我们人体会有破坏作用，相信如果是我这样讲你们应该会有一些理解。就是外界的一些变化，比如说抽烟，喝酒。或者说是一些辐射阳光，空气污染，然后就会导致我们人体的一些正常一些细胞和组织一个受伤。这个时候就会引起各种各样的疾病。
举个例子，比如说我们二十一世纪的都是以团队为主，比如我们一个团队，本身是一个集体。因为阳光辐射，空气污染，农药，抽烟，药物包括这些压力，熬夜等等这些外界环境的变化。导致我们团队里面的成员他叛变了。他要离开我们的团队，他在我们团队里面肯定是起到一定的作用的。但是他离开之后。不得不会做出一些攻击。或者伤害我们原来团队的事情，其实人他也是不想的，但是他没有办法是不是。这个外界环境的一些变化就让他叛变了，不得不做出一些对过去有伤害的一些举动，这个就是我们的一些外界环境的刺激。然后对于我们人体原本的功能造成了伤害。
第五个是没有防晒
如果你经常在阳光下面暴晒又没有涂防晒霜，这个时候也会容易长一些晒班。
第六个是使用的护肤品里面有矿物油。
如果你长时间使用含有矿物油的一个护肤品，在阳光下面这个矿物油就会巨黑。把黑色素的聚集在你的皮肤上面。这个时候也会形成斑点，以上就是我们女性斑点形成的六大原因。
根据斑点形成的原因对症下药，如果是宫腔毒素垃圾太多可以使用一些东西排出体外就可能脸上一直反反复复的斑点消掉的了。如果怎么用护肤品都祛除不掉的斑点考虑以上的因素来作为调整
以上是我们女性痘痘的一个来源：其实长斑长痘是我们女生最困扰的两大点，他们很多原因也是相似的。
比如说第一个原因就是内分泌失调。
泰国，是有很多很多人妖，或者说想做人妖的前期都会吃些避孕药，避孕药它是一种雌性激素，他想要皮肤好的时候就会采用口服避孕药的方式，也就是说口服雌性激素能让皮肤变得细腻光滑。生活当中比较早期的时候，也有一些比较偏激的一些朋友。长痘痘的时候拿这个避孕药磨成粉，然后自制成面膜来用。其实他也是有一定原理的，但是比较偏激，不太建议大家用激素来治疗痘痘。
因为痘痘也好，斑点也好，大家只要注重多去排毒素，把毒素排干净了就会好了，那你会发现很多多囊卵巢综合症的这类人。她的雄性激素偏高，这个时候她的皮肤都不怎么好的。并且她的例假都会推后，甚至闭经，脸上也会特别容易长痘痘，举了一个例子，让大家知道内分泌失调是会引起痘痘的。
多囊卵巢综合症是明显的内分泌失调，像这类女性，他们也会特别容易长痘痘，可以去细心观察一下身边的女性朋友。
第二个导致长痘的原因：就是宫腔垃圾多。
因为宫腔垃圾，它本身就是一些毒素，它本身是要排出去的毒素。如果我们没有及时排出来。日积月累一堆垃圾在你的子宫里面长期发酵。宫腔垃圾太多长时间不排那脸上也是会长很多痘痘的。
第三个原因就是熬夜肝火旺
我们人一生气我们就叫做动肝火。可想而知，发火跟心情是有密切的关系的。在中医里面呢，我们说肝主情志，情志就是我们的心情和情绪。所以如果你容易生气，特别是生闷气，这个时候就会加重肝脏的负担。再一个就是熬夜，熬夜他肯定是伤肝伤肾的。肝火旺，那我们脸上就会表现为长痘痘。额头是我们一个肝脏的反射区，如果额头这个位置经常容易长痘，就说明这个女性朋友肝火比较旺盛。
第四个原因就是血热和血浓稠
就是血热也是跟这个肝火旺是密切相关的。肝火旺的他就会引起血热。肝是解毒的一个器官。那解毒跟功能弱了之后，血液垃圾肯定也会多。如果你是喜欢吃一些比较油腻的一些食物，或者说是一些甜食肥肉，或者说喜欢喝酒的话。因为一杯酒，它就是一杯油，还有辣椒呢，他也是上火的。如果你总是喜欢吃这些上火的，油炸的，油腻的食物，这个时候都会引起血热和血浓稠。所以像这类女性朋友也非常容易长痘痘。
第五个就是肠道宿便
一个人，最起码一天要上大号一到两次，不然这个肠道的垃圾，这个粪便在里面堆积，肚子会越来越大，脸上的痘痘也会越来越多，越来越严重，经常说排毒排毒，真的非常非常重要，排毒我们分为五大板块。细胞排毒，血液排毒，肝脏排毒，肠道排毒，我们的生殖私密，子宫卵巢这一块也需要排毒，其实排肠毒也是非常关键的。我们一定要注意上大号每天至少一次，不然也会导致毒素堆积。
第六个导致长痘的原因就是宫寒。
宫寒就是平时喜欢吃寒冷的东西，寒冷的食物。那很多人说，哎呀，我没有吃一些寒冷的东西，我每天吃的东西都是热的温的。
为什么会宫寒呢？
每个人的体质都是不一样的。吃的食物情绪也有是凉性的，宫寒他会就是导致我们女性。来例假的时候，子宫内膜脱落不下来，脱落不干净，这个时候不仅仅会痛经。还会产生很多例假残留。更多的例假残留在我们宫腔里面，时间长了之后，这个垃圾就会堆积得越来越多。这个时候你的下巴，这个位置就会特别容易长痘痘，严重一点从下巴开始慢慢的长着长着长到脸颊两边这个位置。
如果还不知道去注意排湿排寒，这个时候例假也会残留得越来越多，这个时候长着长着，你的额头那个位置也会有很多痘痘。
很多人用了很多护肤品，吃了很多保健品。但是还是没有达到他想要那个皮肤效果。这种情况你就要考虑一下是不是你的子宫垃圾太多和内分泌失调了。有关于女性皮肤营养学这方面一些知识，其实也是告诉我们，皮肤好不好，百分之三十是靠外面的护肤品来调理，那百分之七十，是要靠内部排毒的。那通过保健品，通过你怎么饮食，怎么多喝水。还有就是很多很多女性朋友所忽略掉的，这个生殖保养，子宫卵巢的一个排毒和保养。
很多人都是把关注点关注在那百分之三十的外部调理，都忘记了百分之七十的一个内部排毒。如果脸上一直长斑长痘或者脸色暗黄一直没有调理好，试过很多方法没有调理好的。建议你可以试一试去调内部排毒的再把生活作息时间给调理过来。
