1.5:30早起
2.练字一页
3.阅读45分钟
4.有氧运动30分钟
5.诵读唐诗2首
生活需要仪式感,这句话让我想起了西方人在感恩节就餐之前要感谢上帝赐给事物,全家人一起祷告,念同样的话;我们中国人也有同样的做法,在乔迁新居、新婚之喜之前都会告诉亲朋好友,再举办酒席;这些都是在一代又一代人对于文化的传承,也可以让我们对美好生活有更好的追求。
何为生活的仪式感?在我看来,应该有以下几个特点:
1.可以调剂人的生活;其实我们工作说到底是为了过上更美好的生活,可是工作往往给不了我们想要的快乐,有时候还会感觉很痛苦;其实工作本身给不了人快乐,快乐是要我们自己赋予的。
2.让人有期待;就像我们每个人的生日,每年只有一次,每次生日之前都会有所准备;约会之前都要精心准备,喷点香水、发胶之类的,有期待就会有希望,而我们所希望的就是那个久违的感觉。
3.有生活的哲学;有可能“哲学”这个词听起来有点高级,其实我们生活中处处都有哲学;林语堂是把生活过得最哲学的国学大师,至少可以在他那个时代被称为生活艺术大师;就像我们现代人所讲的现实和诗与远方,既要做好眼前的工作,还有自己的爱好和心中的追求。
4.日常生活就能体会的到;有时候可能因为一场旅游结识了有相同兴趣爱好的人,也有可能因为一次误会打开了心中多年的困惑,生活就是最大的哲学,能够把书中的知识运用到生活中也不乏是一中哲学,学必用之;我很喜欢的一句话:年轻的时候以为不读书不足以了解人生,直到后来才发现,如果不了解人生,是读不懂书的。读书的意义大概就是用生活所感去读书,用读书所得去生活吧。
如何制造生活的仪式感?
1.学会发现生活中的美;有一句话说的好:不是生活中没有美,而是你缺乏发现美的眼睛。
2.学会制造惊喜;有可能是我们在完成工作之后给自己一杯咖啡的犒劳,也有可能是和自己多年不见的老朋友的约见,或是给自己一次说来就来的旅游;不管是以怎样的方式,都是需要我们给自己惊喜。
3.学会找到自己的的兴趣爱好;这个兴趣一定是自己喜欢做的事,如果能够产生收益最好,没有也要想办法学会找到变现方式,毕竟长期的兴趣是要成本的;兴趣也可以找到生活的期望,毕竟我们还是要寻找生活的意义。
生活的仪式感可以给生活赋予不一样的含义,始终保持仪式感会让人学会如何更好的生活,生活是需要一些仪式感的,这跟矫情无关,而是关于你对生活的热爱,对幸福的敏感,乃至有时候它是一种结束,也是一种开始。
我是思鹏,专注自律和读书,有趣的灵魂总会相遇。