最近总是烦恼焦虑，细思原因还是对未来的恐惧，对于迫切实现财务自由的渴望。渴望没有负债的轻松，渴望不在为工作烦恼的惬意，思考如何增加现金流，自己还有什么可以变现的技能或者现在开始学习些什么为不在依靠工资收入生活做准备。思虑种种还是没有一个好的计划，焦虑恐慌空想是起不到作用的，还是要沉下心来做好规划然后按规划执行。
1.保持身体健康
一切好生活的保障都必须离不开身体健康，人说健康的身体是革命的本钱，用“本钱”挣来的生活也得有“本钱”享受才行，不能像张本山说的:钱没花完人没了。
2.静心
最近在学习一个课程跟着老师学习写作，那就沉下心来好好学，增加些变现技能同时也为自己加分，计划给自己两年时间要有所成效。投资理财继续做，也以两年为期，两年只是一个段落，两年后检查自己成绩如何。不管是投资还是写作都需要一个过程，我所要做的就是要有耐心和平常心。
3.坚持
以前做事情总是心急毛糙，想到了马上去做，没做多久又坚持不下去。买的课程一大堆有听完的也有没听完的，真正能照着课程执行的却不多。
反思自己也不是执行力不够，好多事情都是没有经过仔细思考目标不明确盲目前行。年前颈椎不好有人说每天甩手臂锻炼可以缓解，开始50下都费劲感觉不想练习，每天强迫自己坚持一下突然有一天不知不觉已经锻炼100下了也很轻松，现在每天练习300下也不费劲，最重要的颈椎没那么疼了而且锻炼也成为了习惯。
其实做任何事情都是一样只要坚持一下成为一种习惯也没那么难。
