本人从初中开始长痘，长了有7-8年，试过各种办法均没有有效解决。
后来去了三甲医院治好了，但是不到一年又开始长痘。
最后通过反复摸索，终于自己治好了自己的痤疮，在这里分享下自己的经验。
严重
脸上有浮肿，脓疱。
- 维生素B6片（4元100片）
一天吃六片，10毫克一片，早中晚饭后服用，可以有效控制油脂分泌，减轻毛囊堵塞。 - 碘伏消毒水（5元）
对付脓疱最好的办法是挤出来，然后消毒。 - 3M人工皮10*10（29元）
痘痘已经破口，如果裸奔的话，要很长时间才能愈合，贴上人工皮可以有效防止细菌入侵，一两天就能好。 - 理肤泉K乳（>200元）
早晚洗脸后使用，成分是水杨酸，可以让皮肤毛孔变小，从而防止毛孔阻塞引发痘痘。 - 一次性洗脸巾（>20元一百多张）
推荐大品牌的，安全一点。洗澡毛巾推荐一个月换一次，洗脸的毛巾洗一次换一次。 - 洗面奶（推荐理肤泉）(>150元)
最好买两种品牌的换着用，早上洗一次，晚上洗一次。 - 红蓝光美容仪（> 200元）
红蓝光配合可以有效杀死皮肤深层的细菌（效果=灯泡数量+照射时长），每天照射15分钟比吃消炎药效果还好。 - 消炎药（丹参酮胶囊，一清胶囊）（>20元）
不推荐吃消炎药，刚开始效果很好，但是细菌会产生耐药性，吃的越多效果越差。而且价格很贵，丹参酮吃一个月要200多块钱。
正常
此时已经基本不长痘了，但是要维持这个状态，还需要这些东西。
- 维生素B6片
随着痘痘的减轻，可以适当减少服用，一两个月后可以停用。 - 理肤泉K乳
最好坚持一两年使用，让毛孔恢复正常。 - 洗面奶
一天最少用一次，清除毛孔里面的脏东西。 - 一次性洗脸巾
感觉价格不是很贵，用起来也很方便，可以一直使用。 - 红蓝光美容仪
可以适当减少使用次数。
