今天是什么日子
起床：0630
就寝：2200
天气：晴好零下四度
心情：好
纪念日：元旦
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：确定目标，要有计划的完成事情，小目标要订起来，能够把握放下的事情做好，执行到位。能够利用的资源要衔接起来。
习惯养成：早起，锻炼
周目标·完成进度
能够做好每天的事情
学习·信息·阅读
英语，药品，手法
健康·饮食·锻炼
清淡，少糖少盐
人际·家人·朋友
能够融洽
工作·思考
做自己的事情，方向要对
最美好的三件事
1.太阳
2.有吃有喝
3.能休息
2021-1-1晨间日记
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