据统计，仅2019年，全国结婚登记人数有947.1万对，而离婚却有415.4万对，中国离婚率已经连续16年上涨。
马伊琍老师自从离婚后，消沉了很长一段时间。最近，马伊琍久违发声，回顾当初的状态。马伊琍说自己那时候状态很差：“每天都恍恍惚惚，脑袋晕晕沉沉，做什么都没动力，每天早上醒来后赖在床上不想起来”，坦言有找过心理医生倾诉，还尝试过针灸治疗来调整。
马伊琍老师和文章的婚姻，一度是一段传奇佳话。那时候文章和马伊琍在电视剧《奋斗》剧组，可是导演不知道他们已经在一起了。
那时候大家对姐弟恋的接受度还不是很好，不少人觉得文章和马伊琍不合适，毕竟马伊琍要年长不少，可是文章和马伊琍克服了很多障碍，生了两个孩子。
在一起时有多甜蜜，分手时就有多惨烈，文章马伊琍曾经也是娱乐圈的模范夫妻，夫妻二人经常在公开场合秀恩爱，甚至连孩子的名字都充满着浓浓的爱意，直到“周一见”事件的出现。
虽然马伊琍用一句"恋爱虽易，婚姻不易，且行且珍惜"原谅了丈夫犯的错，但破镜终难圆。
2019年7月份，文章发文官宣和马伊琍离婚，对马伊琍的称呼仍然是吾爱伊利，难掩曾经情深。而马伊琍回顾两人十多年的婚姻，直言深爱过，努力过，彼此成就过，有过遗憾但是没有对错，往后各生欢喜。
离婚之后的文章逐渐沉寂，多次曝光的状态也十分不如意的模样，而马伊琍却从此走上了独立女性的道路，凭借《我的前半生》迎来事业的第二春，本以为她早已走出了离婚的阴影，但在10月20日，马伊琍接受的一段采访曝光，她坦言自己离婚后状态曾很差。
其实如果马伊琍没有自曝的话，应该很少人会觉得她曾经状态很差，毕竟在经历婚变之后，马伊琍身上展现出了女人的自信与坚韧，只是没想到内心还是承受着这般痛苦，不过现在能说出来，也算是走过困境。
马伊琍和文章在一起的时候，除了自己的演艺事业，她几乎将自己的所有心思放在和文章的小家庭上，反而忽略了自己。她之前私底下几乎都是不怎么注重打扮的，而据说，在和文章离婚后，马伊琍在好友的鼓励下，开始尝试打扮自己，给自己涂点口红，让自己的精神看起来更加饱满。
马伊琍的爱情观：有情人比有钱人更重要
马伊琍的爱情观深受父母的影响。她在节目中表示：母亲总爱向她讲述当年与父亲的故事，以至于她对父母的恋爱史非常了解。
马伊琍的父母当年都是从上海下放到江西插队的知青，正值十七八岁，青春年少，在劳动过程中擦出爱情的火花，但这份感情却遭到马伊琍姥姥的严厉反对，认为两个孩子连工作都没有，靠什么养家？
尽管如此，马伊琍的父母仍坚持裸婚，义无反顾走到一起，并相濡以沫、同甘共苦，相互扶持到老。
正应了木心的那句诗：“从前的日色变得慢，车、马、邮件都慢，一生只够爱一个人。”
父母的感情经历给马伊琍的爱情观造成了深远的影响，在她心中找个有情人，要远比找个有钱人更重要。
除此之外，父母教给马伊琍的最重要一点就是：女人一定要独立，不能凡事依赖男人，不能让男人瞧不起。
为了让女儿在未来不受婆家欺负，母亲在马伊琍很小的时候就为她攒嫁妆钱，并告诉她：这些都是你未来的嫁妆钱，如果女孩结婚不带一份丰厚的嫁妆过去，会被男方看不起。
离婚就像一场重感冒，没有人能替代你痛苦，但它终有一天会痊愈
在此，给大家提供4点建议：
①认清婚姻，调整自己。
理智地认清离婚原因，尽快地调整好自己的生活状态，同时给自己一些积极的暗示，就算没有对方，自己一样可以生活得很好，甚至比以前还要更好。
②给自己找点事儿做。
让自己忙起来！工作、健身、旅游或者做点自己感兴趣的事儿都可以。放松身心的同时，也能冲淡你对这段糟糕感情的念想。要知道，没有时间冲不淡的前任！
③不自怨自艾，积极改变心态。
如果你现在走的很难，记住，那你一定是在走上坡路！面对生活和婚姻上的不如意，少些抱怨，多些改变和调整，心态摆正，生活才能一帆风顺。
④永远相信自己。
不要常常自我怀疑是不是自己不够好，是不是只有自己过的不幸福！不必因为离婚而感到自卑，要相信自己的魅力和价值，并不是你不好，而是你没有遇到那个合适的人。
最后，期待每位在感情里遭遇低谷的女性朋友，都能够涅槃重生，我们都值得爱与被爱。
巴甫洛夫讲过：“不要让头经常朝后看，它能够使你木然若失。”
要相信自己的价值，用积极的心态，去创造新的人生成果，争取新的机会；
要保持适当的自尊，不要因离异而自卑，作为女人要在所有的男人面前表现出你的洒脱与高贵；
要对自己的行为负责，绝不能破罐子破摔，更不能因为离婚而随便接受不负责的人的爱；
要进一步发挥自己的长处，竭力表现自己的优点，努力创造成果，使生活更加充实；
学会运用心理防御机制，对自己的离婚进行合理化的解释，不要钻进牛角尖，永远也想不开，必要时可通过一些幻想，使自己摆脱眼前的痛苦；
只要不打算永远独身，就应该不失时机地进入新的异性世界，找到自己新的归宿。 这一切，用一句学术上的话来讲，那就是“离婚后的个人生活重建”
离婚，其实是可以让女人生出无穷智慧的
