2月的春节放假月就算过完啦，因为早起，也因为早起绷着自律那根弦，我过了十几年来最自律的一个寒假。

二月初信心很足，坚持五点半左右起床，起床后练习两组八段锦，之后抻筋踢腿锻炼身体，以一个非常好的状态迎接每一天

后来春节因为熬夜，串亲戚，各种走动忙碌，早起时间有所波动，有时也赖到七点多钟才起，但是早起后就锻炼的习惯保持了下来。虽然起的晚，但也坚持锻炼，所以二月份是面貌非常不同的一个月

春节之后早起时间波动，之后又调整了回来，基本六点左右起床，早起锻炼，晨读。虽然因为生理期一些原因给自己找借口休息，但把每天按时按量完成工作目标坚持的非常好，可以说是进步最大的一个月，比一月份的身心状态都好了许多。

马上就三月份了，农历阳历新年都已经过完，flag全部立好，要更上一层楼！

三月份早起计划安排：

1.平均五点40左右起床。洗漱收拾

2.收拾好后晨练，抻筋踢腿，约六点半结束

3.早起晨读英语40分钟，完成打卡

4.练字两页打卡约45分钟

5.八点，吃早饭

又要新的一月了，加油吖！