打卡D1天。做智慧父母,育卓越孩子。祥和父母学院21天打卡实战营第二期《高效沟通》  悦实战,悦成长

满怀着希望参加了第二期的打卡实战营,就要脱胎换骨了~~~,哗!一盆冷水。第一天愉悦就给我挑战!

昨天玩沙累了,午睡的时候疯玩,怎么也不肯睡,下午五点半就困的不行,挣扎着把衣服换了,冲了个澡,说什么也不肯吃饭。大哭着连踢带打说:“妈妈,我不要你了”。去卧室,不行!去客厅,不行!去小床,不行!抱着睡,不行!放下他,不行!折腾了近一个小时,算是睡熟了。半夜又哭着说梦话,折腾好几次。

早晨四点躺不住了,“妈妈,我要玩手机”行,玩!“妈妈,我要和你盖一条被子”行,盖!“妈妈,我要吃面条”行,做!

做好饭才五点多,他坐在桌前用筷子夹不起来就用手抓,然后再衣服上擦擦手;把肉塞嘴里满满的嚼不开,吐出来再一点一点吞进去;一杯凉开水,都倒进面条里,吃了几根然后不吃了!我的火渐渐的从肝往脑门上冲。拿起纸巾帮他擦擦手说:“看看你的衣服!”他用无辜的眼神望着我“妈妈,你别生气了好不好?”

我压着火安慰自己——困了不能好好睡,当然不高兴了,正常的。接纳,接纳!吃饭被妈妈盯着是挺不好受。接纳,接纳!

昨晚听冯老师的课《高效沟通》,换位思考,无条件的接纳是沟通的重要环节。如果做不到就谈不上沟通,就是用父母的权威在控制孩子来满足我自己的需求。

我的需求是:你乖乖吃饭!好好睡觉!别给我添麻烦。

孩子的需求是:不要管我,也别不理我,让我自己来。我中午时不困,晚上时太累了,不想吃饭。身上有沙就不能上床了吗?妈妈你别生气了!

解决办法:告诉孩子我是有点生气,因为你这样的做法不健康。妈妈休息不好也会发脾气,我们相互体谅好不好?妈妈爱你,无论你表现怎样我都爱你,拥抱你。

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