今天的早餐，和前几天的相比，碗盘少了一半，量也少了许多。
两小块米糕，4个烧卖，一个鸡蛋，一杯牛奶。
餐后水果是一盘石榴，一壶茶。
吃得好，心情好。又是开启美好的一天！
前几天，发了两组早餐图片，评论区的回复实在精彩纷呈。
有说吃得太多，有说碳水太少，有说缺个绿叶蔬菜。居然还有人说，洗碗太麻烦。
一直说，写公众号的乐趣，就在看评论区粉丝们的留言。
说我吃得太多？
听人劝，今天早餐减量。
说碳水太少，我觉得不少啦！
你们说的少，是指没有一碗面，或者一碗粥的那种？
这一碗吃下去，别的就吃不下啦！这样多吃几样不好么？
这个绿叶蔬菜，我总是不能理解。对于很多人来说，就好比一个执念，每顿必不可少！
早就发现了，无论我写哪顿饭，无论这顿饭是在哪里吃的，评论区的回复，总归会有这样一条：少一个绿叶蔬菜！
先来捋一捋这个绿叶蔬菜的问题。
慎重劝告各位粉丝，如果在外面吃饭，这个绿叶蔬菜，能不点，真的不要点。
外面点一个绿叶蔬菜，就最普通的炒青菜，最普通的小饭店，一盘的价格大概在28。大饭店更不能点，价格要翻倍。
现在自己去菜场买一斤青菜都要5块钱。开饭店要算上房租水电人工成本，卖28一点不贵！
所以这盘炒青菜，真的是非吃不可？
我的建议就是，上饭店就不要吃了，明天去菜场花5块钱买一斤，还能按照自己的口味来炒。
不放大蒜不放辣椒，少油少盐，吃得不香么？
如果是请客人，一定要有个蔬菜作为点缀，也不要点炒青菜。
点上汤西兰花（菠菜），清蒸百合，炒芦笋，现在这个季节，来个荷塘小炒（鸡头米、菱肉、藕丁），油焖茭白也不错。
总之，就是要点家里做不出，不好操作的那种。
即使不请客人，就一家人出去吃饭，蔬菜我也是点地三鲜、手撕包菜、干煸四季豆、蛋黄南瓜之类，需要开大油锅的菜，肯定不点炒青菜。
缺一个蔬菜的问题解决了。
再来说第二个我好笑的问题。
看到有一位粉丝的留言：饭好吃，碗难洗。
这个留言真的把我惊呆了！没有想到还有这样的评论。仔细一想，还真是这个道理，这一桌的碗碟，收作起来的确是有点麻烦的，只是我自己不觉得罢了！
我的回复：看了这个留言，还可以继续写一篇，果然写不完，真的写不完。
粉丝继续回复：懒人的角度，没想到给了金阿姨新的灵感，坐等后续。
后续我觉得，很多粉丝已经替我作出了很好的回答：
重温小孩子过家家的乐趣。
别人看着麻烦，实际你很享受，往后要向你学习！
我有时间一直喜欢这样弄，心情好！
一个人也要好好吃饭，爱自己才是王道！
还有粉丝附上自己家的早餐，都是特别精致漂亮。
这篇最多的留言是：等我退休了也要这样弄！
我的回复是：不要说退休了，就从现在开始。
其中还有一条留言：吃这么多也不见得好，现在城市里不缺营养。
（你这是见不得我吃那么多那么好吧？）
我的回复：谢谢鼓励！
