前一段时间，整个人晕晕乎乎的。
想写2017年的总结。想了几天，觉得2017年过得很不自律，很多事情没有完成，懊恼不已。也就不想写了。
又想写2018年的计划，立个FLAG。写了半拉子，觉这些计划，怀疑自己能不能做到，做不到，写这些计划又有啥用了。又搁下不写了。
睡觉时，在脑海时，想各种工作的事，生活的事。想来想去，好像要做的事情很多，又不知从如何下手。整个人烦燥不已。
想想这种状态，实在不行。就先从跑步开始。规定自己隔一天必须跑一次。运动真是好药方。运动起来了，状态也慢慢好起来了。
每天要做的事，早上就写在本子上。完成一项，勾掉一项。在家里，把家务活做起来。感觉自己还是有行动力的。
想想人为什么烦恼的，就是想法太多，做得太少。行动起来，事情会发展，有问题解决问题，没问题，也不要天天在脑海里自己写剧本演戏。
