郁闷

心情很不好，为了不被人看出来，我的说说只发正能量的东西。可是内心的苦闷并不会因此而减少一分一毫。我始终做不了决定，可又不想再过这样被人利用被人挖坑而越陷越深的生活。我到底该怎么办？不想和人交流不想和人说话，因为内心里的情绪永远无法向他人流露。我真的担心自己会得抑郁症。不知道自己还能坚持多久。