今天，在淹城春秋乐园。

(一)

在武进博物馆内。连襟吴立忠知识渊博，记忆特好。边看边回答女儿的提问，很是羡慕。我是小孩性格，在里面按顺序看完，大概有个概况，具体内容都不记得了。当下，有分别心，看着吴立忠讲给女儿讲解，心里就埋怒自己不如人家(比较)，有看不起自己的感觉。当下，觉察到这一点，马上允许自己与别人不一样，尊重当下感觉。之后，我看我的，他们看他们的。心里愉悦了，有幸福感了。看完后，觉得记得的比以前多了。

觉察：不舒服来自于自己内在两个＂我＂的不一致。不接受自己，就会不接受别人；反之亦然。我简单，记不得那么多，这是我的特质。忽然想起《道德经》的大道之简。如是。

(二)

在买水果的摊位边买水果。吴立忠掏钱买水果。我马上付款了。当下心里反应：要付款，马上快速付款。这才是正心、正意、正行——诚意。

当下觉察：刚认识吴立忠的时候，这样的事情，他是不会做的。显得小气些。最近几年，进步很大。我呢，想起了，就去付款。潜意识里也有希望别人付钱。别人动作快，就让他们去付吧。本意(脑子层面)：也想做个好人，但潜意识中的物质溃乏造成的要留着慢慢用的认知自动化了。现在，明白了过去的认知障碍了我的提升。所以，舍得舍得，有舍才有得。愿意去主动付款了。

祝福感恩您——亲爱的您！