线上教学每天上课、批改，坐在电脑前一坐就是一天，肩膀酸疼，眼睛酸涩，浑身难受，趁空休息就刷会儿视频，我刷视频，福儿也在刷视频，我看到他这样，就有点情绪，说：“你看的有点长啊。怎么又玩我的世界了？”福儿看了我一眼没有说话，我离开他房间在屋里转了一圈又到福儿房间，这时，他对我说：“你是不是来找事的？”我连忙说：“不是不是。”福儿又说：“你是不是挺难受的？”我说：“是”。福儿又问我：“你难受什么，你知不知道？”我说：“我不知道，就是烦。”福儿说：“你这两天天天叨叨考心理，自己没有看书，上课还累，心里难受呀。”听完福儿的话，我一下找到了感觉。
我们都说拿到孩子的感受，这次福儿一下子拿到我的感受，找到我难受的原因。上课累，还想着看书，心里着急，想看书又不想看，累呀，就像躺平一会儿。所以有情绪，自我矛盾，看孩子不顺眼。福儿一下子找到我的症结所在，我高兴地搂着福儿说：“你太厉害了，你太高了。”我马上也想到福儿当时休学的感受，他想上学而迈不出去的原因，他没有力量，无力感。现在，我和当时的福儿一样呀。
我们常说家长要拿到孩子的感受，其实孩子什么都明白，是家长不懂孩子，孩子把家长看的明明白白，家长的起心动念，孩子都能感受到。我当时就是在情绪当中，福儿一针见血的说出来。情绪不稳，看不到真相，就像无头苍蝇，到处乱撞。
什么是感同身受？互通，此刻，我才真正的明白。唤醒，福儿唤醒了我，感谢福儿用休学来唤醒妈妈，让妈妈转念。我的心不打开，爱就不会生发出来。现在我已经明白，我的转变福儿感受到，所以此端改变彼端改变，福儿的力量也由心底生发，能灵活自如的处理生活中的问题，找到了自己的价值感。
我纠结考试，还没有看书，像不像孩子当初马上考试了，一会儿卫生间、一会儿玩游戏？我当时会拿到孩子感受吗？会和孩子说：“快考试了，你没有复习，心理紧张焦虑，挺难受的？”我当时能说出这样的话吗？不能。我的儿子能拿到我的感受，比我更能拿到自己的感受，我当时身上穿盔甲，感受不到孩子的爱呀。
孩子能拿到我们的感受，每个孩子都是暖的，都是天使呀。我们为什么没有感觉，是因为我们有障碍、有防御、有盔甲，所以，感受不到爱，无论是爱人还是孩子，爱我多少，我也感受不到，因为外面没有别人，一切都是我内在投射出来的，所以，还要好好学习，天天向上。
