哈喽，大家好
我是京京学姐
快要期末了，很多小伙伴是不是感到很焦虑，有太多需要复习了，反正看不完，干脆自暴自弃不看了
或者是很想好好复习却怎么也学不进去呢？
今天，在这里给大家分享几个超极有效说服自己去学习的小方法，都是我亲身试验过，效果一级棒，想知道的话，就点个小星星和我一起看下去吧
其实呀，学不进去根本原因在于你心里压力太大了
所以才会产生了一种排斥的心里
你不是复习不进去
而是找不到一种认同感
不知道你为什么做这件事情
做这件事情的意义在哪里
所以才会导致你的大脑和身体都如此抗拒去学习
但现在距离期末考试时间已经不多啦！
别想那么多！赶紧抓紧时间报抱佛脚
大学的成绩很大程度上就取决于你最后几周的复习效果
不然挂科的后果还是要你自己承担
只会给你造成更多的麻烦！
这里，给你提供几个超极有效说服自己学习的小方法
️①第一个方法是，学会放过自己
太难的内容就不要再强求自己搞懂啦
先把一些基础分抓住再说。
比如我这学期的财务管理和概率论，对于我一个文科生来说，平常上课都听的懵懵懂懂，这个时候，不可能再强求自己把课本上的每一道题目都搞懂了
而是让自己把基本的公式记住，还有老师布置的课后习题，这样，及格基本上是没问题啦！
②️第二个方法是，五分钟法则
不想学习的时候对自己说
我就先学五分钟
欺骗自己的大脑
让我们的身体和大脑还来不及反应的时候就赶紧动手学起来
可以先做一些简单的抄写动作
一不小心就会学久一点了嘿嘿嘿
③第三个方法是，学会厚脸皮
不想学很大程度上是我们遇到了不会的地方
卡在哪儿就不想继续学了
这个时候，一定要去请教同学或老师
不要不好意思开口
就算是一些看起来很傻的问题
如果你真的不懂
就要厚脸皮一点去请教认识的学霸或者自己的好朋友
相信我，只要你态度诚恳、嘴甜一点、夸夸他们，它们还是很愿意教你的
不然，不会也死撑着不去请教别人
到时候成绩出来了
哭鼻子可别来找我呀
④第四个方法是，自我安慰
学不进去很大程度上在于我们心里压力太大了
所以才会产生了一种排斥的心里
你不是复习不进去
而是担心自己复习了也考不好、考不了高分
这个时候，我们应该告诉自己
考不好也没关系
给自己设立一个底线
不挂科就行
一旦你卸下了想考高分的心理负担
心里压力瞬间减少很多很多很多......
反而更加有利于调整你的复习状态和提高你的复习效率
说不定更容易考出一个高分哦
⑤第五个方法，也是最最最重要的一个方法，就是学会休息
相信很多人期末周都是从早学到晚的状态
毕竟拉下一个学期的东西
可不是那么容易就补完的
这个时候，学会休息就显得极为重要
没有人可以保持一天24小时都很高效的学习
真的有这样的，那他就是超人了哈哈哈哈哈
最关键的一点就是
学不进去也不要沉迷追剧刷手机打游戏
因为这些很容慧上瘾
很可能你只是想休息个五分钟结果一上午不知不觉就过去了
正确的方法是
起身打个水、上个厕所
出去走走、伸伸懒腰、呼吸一下新鲜空气
或者去吃点好吃的、
和朋友聊聊天，
这些才是真正放松我们大脑🧠的方式
好啦！以上就是关于不想学习的全部内容
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不见不散哟
