我运动、我快乐

又爱又恨的咳嗽如阴影般随行，昨天去医院挂了呼吸科，拍了片子，做了肺功能，结果显示少许炎症，不炎症。问医生咳嗽是否这个引起的，回答可能吧；如果2周的药吃好了还没好转，是不是要去检查胃？可以考虑。医生模棱两可的回答让我不知所云，喜欢运动的自己感觉精力好旺盛，双休日总想动起来。上周日老公送女儿上课去了，然后我一个人突发奇想去骑行，到南翔去，因为手机加了一个店铺的公众号，最近在搞活动，于是毅然决然就去了。路过一座桥，好长好长，上坡我使劲加大马力，虽然可以调速，可第一次骑还是没摸索出来，下坡时按住刹车，慢慢移动着。到了南翔时显示11公里，于是去逛了一圈，最后还是在超市买了一包蛋卷就打道回府了，算是那天的收获。来回22公里，创了记录，给自己点个赞，时速最高是14公里/小时，这个下次可以打破一下。
感悟：
1、公路车因为是座位比把手高，所以全身重力压在双手上，需要买一副戴着。
2、骑行结束应该做训练，以防止第二、三天腿和手臂酸疼。
3、最好是背个双肩包，这样行动方便些。