写给我自己：
我第一次接触心理学是在大约三年前，通过段老师，参加了工作坊！我才学习到什么是序位，什么是界限感，什么是个案？父母的关系等等....我走上了学习心理学之路！
我为什么学习心理学？是因为我生活的很苦很累！我找不到方法，我找到了老师！我从此一发不可收拾，迷上了心理学！参加了大约四五次工作坊，认识了很多同学，每个人都有自己困惑的点，都想通过自我成长来蜕变！我也是如此！
后来我因为工作的原因，周末我不能出去上课，我就想寻求一个适合我的方法。于是我因颂钵与茉莉结缘！我心里笃定我可以，这个老师不错！就因此而追随！
我学了第一阶段的课程，我又继续第二阶段！我觉得我很努力，我想什么事都做到很好！我知道我现在仍然有很多不足，但是我一直努力着……
直到昨天5.21号，老师与我沟通，发现我最近的状态很不好，想跟我聊聊！确实，我自己卡住了！我什么也不想想，也不想做，我只想这样颓废着，我觉得我学了半天我好像什么没学会一样！我陷入了一个怪圈！老师出来提点我，我知道了！其实在成长中，都是起起伏伏，谁也不是一帆风顺的，都会在成长的路上遇到很多问题，但是遇到问题的时候，我们要做出这么样的选择很重要！你是改变？你是颓废？你是找咨询师帮忙？而我选择就这样颓废着！我觉察自己，在我的模式中没有求助的想法，我什么事情都想自己扛！我的自尊心很强，我对自己要求很高！我的感受永远是排第二位！当我去清晰我自己时候，我觉得我更要努力了！
我到底要的是什么？是成长！是我遇到事情，真的不是靠忍耐，是我用我的智慧，生出慈悲心和宽容！
我今天写下我此时的心情，同时感谢咨询师在我成长的引导和帮助，非常感恩！
感谢我自己，在成长中不断的去反思，我如何能更好，而不是逼着自己去好！
感谢那些吸引我的功课，只有这些吸引事件，他们是不断提醒我前进的脚步，我很开心！
愿我自成长的路上，越挫越勇！加油，小慧
