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小伙伴问：
我前几日做了破坏力的个案，（破坏关系，破坏金钱，破坏身体，破坏机遇……等等）出来的真相是，我父亲的兄弟，我7叔犯事儿枪决了，我连面都没见过，代表爸爸很挂念这方面，我也选择承接我父亲的情绪，从而一直活在一种限制中，我也是醉醉的，我到现在都有点唏嘘不已，难道真的是看不见的部分影响看得见的部分吗？ 难道不是我某种习性使然吗？ 这些次序我有些凌乱了…
齐文：
我们是一个整体
小伙伴：
做个案之前，我下了一个决心，我不想再继续以前那种生活模式了，我觉得自己好像老是再破坏，我很痛苦，一下决心，个案就可以开启了，
我还不是很理解这个整体的概念
齐文：
所有的问题，就像山峰，那个最高的部分露出来，
你看得见，这是问题，我要铲平它。但我们知道山峰，它是由像金字塔般一样的山谷，以及山脚、以及下面的土地、岩石、星球所构成。
所以任何一个问题其实都是来自于我们并不接受，我们的山谷，我们的山谷，以及我们个人的历史，我们爸爸妈妈的历史，我们家族的历史，以及命运赋予我们特别的一些功课，我们都不接受。
就仿佛我们要凭空铲平一个山峰一样，永远做不到。
而当我们。而当我们沉静下来，沉入那个山峰。沉入问题给我们带来的感受，我们沉下去，进入山峰、进入山谷，进入山脚，进入山底。
突然之间，你发现。我们只是存在着，没有好，也没有坏，有问题，突然之间就不是问题了，山峰也不是问题，山脚也不是问题，山谷也不是问题，我们都是大的一个整体，都不是问题
静心观照
问题是我们头脑想出来。那怎样才能够暂时的让头脑安静下来呢，我们需要去静心。去跟自己的感受连接，同时发展出一个关照者。
所有的个案也好，课程也好，都指向了，我们自己每天去做功课，
做静心的功课，在生活当中功课，在吃饭当中做功课，静心：在喝水，在唱歌，跳舞当中进行，心安静，一切都安详美好，就在安静当中浮现起来。
小伙伴
[捂脸][捂脸][捂脸]无论如何，还是允许一切发生
齐文：
是谁允许一切发生？
这个“允许”是来自一个浮躁的，充满对抗的，不得不的允许？还是我沉浸下来，完全是去体验。拓展，然后超越。在一个更宽广的角度上面关照着，然后“允许”就自然发生了。
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