一、健康
做了酵素浴，护肤，走罐，经络疏通一次
做肩颈理疗3次
练瑜伽5天
二、家庭
三、事业
四、财富
五、效能
六、社交
和jmd计划去游泳，因故挪到下周
和lyl视频通话，了解彼此状况
和rq聊了微信，她说梦到我们小时候在一起的情景，和她聊了我的现状
七、休闲
和JY去咖啡小店聊天，休闲
逛街一次
八、学习
看完《先谋生再谋爱》，听《红楼梦》，重听100讲
20180722周检视
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