晨间日记

2019-08-04…周日…病历系统第4天

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早起系统工程建设!

今天是什么日子:

起床:?时,此刻?时

天气:

心情:

纪念日:

叫我起床的不是闹钟梦想:????????!

每日警醒必读:

1.放纵一次就会有放纵无数次!!

2.系统建设,此时不建?更待何时!

3.什么是垃圾快乐?这种快乐也许会让你一时爽!可是结束后就会产生虚度的感受,是意志消沉,陷入深深的自责和懊悔,这是一种无法弥补的空洞!沉溺于垃圾快乐,和三和大神有什么区别?

4.延迟满足,拒绝即时诱惑!即时诱惑会毁了你的长远计划,不积跬步无以至千里,不积小流无以成江海,不能轻视,给自己找借口认为放纵一次不要紧,几分钟没有关系!

5.能制己者方能制人!

年度目标及关键点:

本月重要成果:

今日目标:

具体任务:?

此刻: :

复盘:是否完成?

原因?

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10-12时,查房系统:高效工作!迅速进入战斗状态、工作节奏,高效践行。

晨起查房工作系统工程建设项目细则:

准备战斗!!!!!!!

先把病历、医嘱看一遍。

医嘱执行否?

需停针否?加药否?

化验单回示否?贴好!:

护理级别更改否?

住院时间长短否?

查房时不废话!速战速决!

12时下完所有医嘱,安排妥当检查项目,出院结算等相关事宜!

此刻: :

复盘:是否完成?是否影响下阶段计划的实施?

原因?:

进入第二阶段:病历系统工作阶段。

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病历系统工程:日总目标完成?份,床号姓名:

复盘:是否完成?:

原因?:

12-14时上午病历系统:?至14时完成?的目标

复盘:是否完成?:

原因?:

14-16时午休:中午不回去!

16-20时下午病历系统:16时至20时完成?份病历的目标?床号姓名?

复盘:是否完成?:

原因?:

20-21时晚餐冲澡:是否延误时间影响下一计划?

复盘:

21-24时晚上病历系统:21时至24时完成?份病历的目标?床号姓名?

复盘:是否完成?:

原因?:

今日三只青蛙/番茄钟

成功日志-记录三五件有收获的事务

财务检视:

人际的投入:

开卷有益-学习/读书/听书:

健康与饮食

今日步数:

今日锻炼:

今日饮食:

好习惯打卡:

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今日小结:

晚安:晚是给世界说的,安是说给你的。

此刻: :上床就寝,睡前不看手机!

早睡!

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昨天半夜,3点多的时候睡着睡着就醒了,烦躁睡不着,前天也是,还有出油游一点自己也不知道,昨天白天中午回去的早,但是又打开了老手机看了自娱视频2次,浪费了4个小时,不该看的,不该找借口的,会有各种各样的事打扰你的计划,你不能总是放到下一次,放到这次手里的活干完了再去做,必须适当的时候走两步,必须每天坚持走…

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