戒掉孩子的拖延症只需4招!

同学聚会,安慰自己“一天不复习没关系”;

打一晚上游戏,安慰自己“这是适当休息”……

成年人叫拖延,小朋友叫磨蹭。

家长对于孩子磨蹭如临大敌,原因无非两个:

磨蹭耽误了生活的节奏;

如果不管,今天的磨蹭可能会变成明天的懒惰。

对于5岁以上的孩子——叫他玩游戏的时候,从不见他会磨蹭,刻意磨蹭通常并不是懒惰,磨蹭是一种对立。

对于5岁以下的孩子——磨蹭更多是因他们还无法完全认清事物之间的关系,也不能很好的完成对于未来行为的规划。

对于低龄的幼儿来说,解决孩子拖拖拉拉,家长这样应对:

1、帮孩子解决一个核心问题:“做这件事跟我有什么关系?”

以孩子的视角,帮助孩子认知“穿衣服”和“全家一起出门”之间的关系,帮孩子解读“赶快睡觉”和“为明天养精蓄锐”之间的关联。

2、想办法刺激孩子的行为动机。

对于一些没吸引力的事儿与人,真的提不起啥兴趣来。跟孩子讲道理,不如直接刺激孩子进入比较好的身心状态,还更能促进他们紧张起来。

心理学认为,很多人的拖延症来自于父母的养育模式,如果父母习惯压制,那孩子只能学会放弃。

四种方法应对孩子拖延症:

提前准备。上班的前一晚,我都要准备好第二天要穿的所有衣物,避免早上的手忙脚乱,让自己更容易找到节奏。

给行为增加竞技性。有竞技性的游戏也能够帮助孩子远离磨蹭这个不好的习惯。

磨蹭需要付出代价。孩子磨磨蹭蹭,但是依旧不会迟到、作业依旧能写完,很多家庭里,孩子是不用为磨蹭“买单”的。磨蹭总要有点成本,磨蹭需要付出一定代价,这才是对勤快的公平。

家长拒绝碎碎念。“苦口婆心”是很多家长的常态,需要孩子说什么家长可以直说,不用严厉,但你有必要做到够直接。

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