身体状况

今年体检，结果不是太好，虽然没有大毛病，但是这个年龄段，真的是要注意了。

要给自己订计划了，一定要做到早睡早起，加强锻炼身体，管住嘴，迈开腿。

首先要把血压降下来，明天开始，一定要坚持吃降压药，体检报告上说我的血压118/170，这个问题很严重，一定要重视了。

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