环境带来美好心情

你是否过这样一种体验:

1.翻完所有的柜子、箱子还是找不到自己喜欢的那件衣服?然后,在某一天,突然在整理物品时在一个箱子的底部“它”的上面还有各种的毯子、衣服、被套,当再次拿出来时,发现心爱的衣服已经变得自己都不认识了。

2.当需要找一份重要资料的时候,发现自己的办公桌像回收废纸的报废站,在无数的资料中去翻找,当找到这份资料时,发现自己周围已经满地资料。然后,为了看起来整洁一些,又将那一张张纸捡起来,随便找个地方一放,完事了。

3.当味到厕所里传来的臭味时,以为是厕所涌上来的,但实则垃圾有两天没倒了。

在开始的很长一段时间里我就是上面说的那样,后来,看了一些书和在不同地方有过一些很好的体验之后开始改变自己,每周定期的大扫除让自己也有了一些改变。

为什么整洁、整齐、舒适、干净对我们来说那么重要呢?

1.锻炼自己的生活能力磨砺心性;(当看着厕所蹲便里的污垢作呕时,自己还是一边把它打扫干净这个过程其实也是在挑战我们自己)

2.让自己有成就感;(看着凌乱的房间变得整洁有干净,空气中还带着一丝清新,心情简直美妙极了)

3.可以让心情变得更好;

4.养成良好生活习惯(如:不给别人添麻烦、更容易体谅他人等等,当我们自己开始打扫卫生,慢慢的就会感受到其中的不容易或者说明白打扫卫生的人的感受,在外出时也不会随地乱扔垃圾、去外面住宿时也更加爱惜酒店的用品)

5.成为一位有心人(打扫卫生可以让自己更多的关注到每一个细节、还有每一个打扫的不走的操作,培养细腻的感知力,有助于推动所做之事井然有序地进行)

6.提高我们的效率(东西摆放井然有序、屋子干净整洁要找的东西、要穿的衣服就能随手拈来了)

7.定期清理,断舍离。

怎么样开始呢?

对于不喜欢打扫卫生或者还没有意识的朋友推荐几个自己的小方法:

1.可以先对自己喜欢的地方开始:衣橱、梳妆台,衣服的整齐、化妆品的摆放练习开始,每天看着整洁干净的梳妆台这样会更有动力。

2.清理的频次:每周一次

3.保持最重要,每次用完东西之后一定要立即归位。

结束语:

生活中的小事无时无刻不在锻炼着我们的能力

俗话说:知道是理,行出来才是道。

理想很美好,但只有行动起来,他才可能实现。

无论做什么,都需要脚踏实地,凡事彻底。

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