自从孩子甲流后，增加了刷朋友圈，生怕只有自己和家人会感染似的。

于是，每天得空，顺手划开手机。并且，十分精确的点开微信。这个过程，几乎不需要用眼睛看。加载后，也是几乎不需用眼，就点开了朋友圈，并按时间顺序，依次划下。人家发的广告也好，生活也罢，绝不漏一条消息。朋友圈的杂事碎事无聊事，均逃不过我的法眼。

偶尔，也会有朋友发小视频。点开后，声像俱全。习惯性的滑动手指，瞬间点开了另外一个画面。AI科技不得了，所呈现的，均是自己感兴趣的，然后是越来越感兴趣的。偶尔，还会有一些被剪辑下的影视短片。然后，又不得不点进视频号里，继续去欣赏更多的内容，满足这无休止的探索欲。

下课后，从教室划到宿舍。看着各种短视频，走路都得注意会不会撞到小同学。到了宿舍，总想着得把之前想好的某件事做一做。严重的拖延症加上手机的诱惑，总会将自己的业余时间，一扫而光。待到反应过来，时间所剩不多。接着，又想着，这么多时间都浪费了，所剩的一点时间也就不当数了。

中午，有那么一点休息时间。本来是，能够闭上眼，休息几分钟的。但是，遇到几个有趣的短视频，又忍不住再看一看。接着，就是一个接一个的短视频。然后是，时间悄无声息地过了，没休息好不说，弄得全身发烫，昏昏沉沉的，最后全无睡意。爬起来，准备下午的课。

晚上，孩子们睡着了。有那么一点间隙，是供自己学习，或是做些自由的事的。在以前，我会利用这段时间，读几页书。又或者利用这段时间，写上几个认为值得记录的字。但，最近，为了关注别人的流感，也是为了消磨自己被流感折磨的时间，很自然的，很有理由的，打开手机。

又是一个接一个的短视频，直到深夜，才疲惫的睡去。

有人说，当下的人们，每天最先触碰的，不是自己的伴侣，而是手机。而自己，也渐渐变成了“当下的人们”，没有例外。还会告诉身边的人，自己最近失眠。当然，对自己干嘛去了这事，是只字不提的。

爱人说，最近她很忙。上下班，几乎没有任何时间做工作以外的事，更不用说刷小视频了。这是她工作调整以后的状态，也是旁敲侧击告诉我，我的时间被手机占用得太多了。

于是，我又进行了反思。我又征集了大宝小宝的意见，以此来确认自己是不是又耽误了一段时间。她们的答案，是肯定的。而且，她们有充足的证据。

于是，我又关闭了朋友圈。这次还把短视频也给关闭了。

我的微信发现页面，不再出现朋友圈和视频号。我想，不止是因为我和孩子们的甲流彻底好了。