味道很鲜美的家常美食,肉质软糯口齿留香,待客也很有面子

粉蒸排骨

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食材:排骨1斤,蒸肉粉适量,少许豆瓣酱,腐乳1小块,姜蒜,酱油,盐,鸡精,油


做法:


1.排骨剁块,洗净沥干水


2.然后放入姜蒜,油,豆瓣酱,腐乳,酱油,盐,鸡精,蒸肉粉搅拌均匀,腌制20分钟


3.有高压锅的话,放高压锅内压10分钟,然后放入锅内隔水蒸30分钟,然后撒点葱花出锅

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茭白鸡米



主料:鸡胸肉,茭白、豌豆、彩椒、鸡蛋清、胡椒粉、料酒、鸡精、酱油、糖


做法:


1.将鸡胸肉切成小粒,加盐、胡椒粉、料酒、蛋清拌匀腌制5分钟,茭白切片备用;


2.坐锅点火倒油,将鸡肉炒熟取出,再加少许油,下豌豆、茭白翻炒一会,加盐、白糖调味,放入鸡肉、彩椒粒,加酱油炒匀即可。

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酸菜炒五花肉

食材:酸菜150克,带皮五花肉250克。熟猪油20克,盐1克,味精3克,老抽5克,色拉油500克(约耗30克),小米椒圈8克,大蒜叶20克。


做法:


1、锅内下色拉油,烧至五成热,下酸菜炸干炸香,捞出控油。


2、锅下熟猪油烧热,下带皮五花肉片煸炒出油,至金黄色,将多余的油分倒出,加入小米辣和酸菜,小火炒香,加盐、味精、老抽调味,加大蒜叶翻炒均匀,出锅装盘即可。

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番茄鸡蛋炒虾仁



材料:番茄、鸡蛋、虾、盐、胡椒粉、番茄酱、干生粉、糖


做法:


1. 虾剥去头壳,留取虾仁洗净挤干水分,调入少许盐先抓至虾仁有点发粘,加入一点点胡椒粉和少许干生粉抓匀后放入冰箱冷藏室10分钟以上备用;


2. 番茄切小块,鸡蛋打散成蛋液;平底锅烧热放一汤匙油烧热后倒入蛋液,待快凝固时用锅铲打散结块盛出备用;


3. 锅再次烧热放1汤匙油倒入虾仁滑炒至8分熟盛出备用,锅中再次放一点点油烧热后,放入蕃茄,一汤匙的番茄酱,一点点糖继续翻炒至番茄变软起沙,接着加入炒好的鸡蛋和虾仁继续翻炒,调入少许盐、鸡粉即可。

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水煮鱼



食材:草鱼、黄豆芽、食用油、干辣椒、花椒约、盐、料酒、淀粉


做法


1、先将草鱼洗清,片成鱼片,加少许盐、料酒、淀粉,搅拌均匀备用;


2、黄豆芽洗浄备用;


3、一锅内放清水约500克,烧开后,先将豆芽下水焯至8成熟。取出放入凉水中,毕干水分,均匀地码放于一干净的大碗底部;


4、将浆好的鱼片下水焯一会儿(七八成熟即可),码在豆芽上;


5、炒锅上火,倒入食用油,烧至滚开后,离火,放入花椒和干辣椒,稍加炸制,立即一起倒入装有鱼和豆芽的碗中即可。

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