当我再次读这本书时，我随着故事中两个小矮人的遭遇而在想，奶酪，可以指我们的物质，也可以指健康或精神追求。当我们的奶酪变化时，我们是否能觉察到?
比如，我们的健康，曾经年轻的时候，我们可能没多少毛病，但随着年纪的增长，我们的健康出现了问题。届时，我们应该怎么办？
是守在原地，大声叫骂，这不公平！咒骂这个世界，还是迅速地行动，找寻新的奶酪。
如果你不改变，你就会被淘汰。
如果我们不改变，就会被淘汰。你还愿不愿意改变？还是说，改变的恐惧让你无法迈出第一步。
我们恐惧的，其实要比实际发生的更恐怖。我们需要做的就是穿越恐惧，享受这种精神上的胜利的感觉。
如果你无所畏惧，你会怎样做呢？
幻想着新的奶酪，这有助于我们找到新的奶酪。这一点，和上次解读《成功的秘密：墨菲心想事成法则》讲的道理是相同的，我们把脑袋中的想法全想积极的事情，就会有好事发生。
当你改变了自己的信念，你也就改变了自己的行为。
我们脑袋中的信念决定了我们的行为，当我们改变了自己的信念，也就改变了我们的行为。当我们固有的信念已经成为阻碍我们前进的桎梏，我们何不一刀斩断，让新的信念取而代之。
