今天一早起来，屋外白茫茫一片，下雪了。十一宝宝还在睡觉，我习惯性地看着十一的脸蛋，看看有没有长小红疹子，这个小红疹真是挺揪心的。起初一段时间经常是此消彼长，有时候眼唇周围一大圈全是，一眼看过去就是肿肿的，宝宝眼睛都睁不开，又像是热疹，又像是湿疹，又像是过敏，反正我当时是分不清。
不用说，很多家长肯定猜测不是湿疹就是热疹嘛。真是这样吗？
大家对于湿疹、热疹又了解多少呢？都来对照一下吧。
什么是婴儿热疹？
热疹，俗称痱子。多出现在夏季。
热疹的出现是由于宝宝的中枢神经系统调节功能较差，汗腺功能又尚未发育成熟，周围环境的温度过高，皮肤通过汗腺分泌调节身体温度的功能又不全，产热和散热容易发生不平衡，就会引发热疹。
当宝宝太热、或者吃完奶、洗完澡、哭闹使劲儿之后就经常会出现淡红色的热疹，常见部位如头皮、脸部、胸部、腹部、脖子、腹股沟以及屁股等。
热疹其实就是汗腺的轻度发炎，痱子是热疹的初期，皮肤发红，严重时候出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，其中有些呈脓性，会剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。
一般热疹等宝宝皮肤凉爽以后就会慢慢消退了。
如何预防及应对？
1.给宝宝穿合适的衣服
所谓合适，一是材料上尽量选择穿纯棉的、柔软、透气、舒适的衣服，本来汗腺功能就不全，所以不必要阻碍宝宝排汗了。二是不要穿那么多，这个医生护士也是经常强调的，尤其宝爸宝妈要和长辈作斗争的事情，不要因为长辈不高兴就妥协，宝宝的成长是无法回头重来的，要坚持科学的养育方式。
十一奶奶和十一外公就是典型，就是说宝宝冷啊冷啊冷，开了空调还一层两层三层衣服往身上穿，然后我说穿太多啦，脸上都长疹子了。他们说宝宝就是会长疹子的，还怪空调，是因为空调太干，不通风，我说对，有道理，那关掉空调吧，然后他们就果断再给宝宝穿上睡袋、盖上包被、空调被、羽绒被。
然后没多久，宝宝开始脸通红，呼吸声重，长了一脸小疙瘩，我赶紧趁机说，你们看，对吧，然后再有一两次也是同样的，拿结果给他们看，他们就会妥协了。
其实宝宝只要鼻子、脚不冷就真的没关系。小手和脸蛋冷点儿都没事儿，因为末梢血液循环差，冷是正常的，十一就是保证她鼻子和双脚不冷就行，现在3个半月了，拉的粑粑都是金黄的，都没有受寒过。
话说真是长了疹子宝宝很不舒服的，我还是给宝宝擦了药膏的。
2.开了空调要记得开加湿器
空调温度高且干燥，确实是诱发热疹的一大原因，要记得开加湿器，同时保证室内的温度和湿度。有那种温度和湿度一起显示的，可以备一个在家里。
3.浴霸暖风提前开
洗澡前把浴霸暖风开开，洗澡时候再关小，别一直用最大的热风，十一就是经常洗完澡出现热疹。后来我先开个10几分钟再用最小热风，就不会了。
洗完澡之后，身体褶皱的地方一定要擦干，还要抹上痱子粉（用玉米粉吧，很多网上帖子说痱子粉容易致癌，要谨慎用，我给十一买的液体痱子粉也不好用，直接用保湿露，按摩吸收后再穿衣服）
4.保持身体干净干爽，能勤洗澡就勤洗澡。
能给宝宝最好的就给最好的吧，开空调开暖风就不会冷到宝宝了，别因为怕冷到宝宝感冒就几天不洗澡，宝宝不舒服不说，还对宝宝皮肤不好，得不偿失。
5.夏季吹风吹空调降温要防感冒
6.热疹严重的时候还是去看看医生，开个药膏吧，防止大面积感染。
什么是婴儿湿疹？
医学上将干皮肤称为“湿疹”或“特异性皮炎”。又俗称“奶藓”。湿疹是一种过敏性皮肤病，是一种慢性的、具有脱屑的多种形态的疹子。一年四季都可能发生。
根据病因，湿疹分为许多形式，典型的湿疹首先出现于双颊，表现为相当圆的、淡红色的环圈，还表现为耳后的干性脱屑，或者头皮的干痂硬壳，称为“摇篮帽”。几周后，湿疹移至腕部、踝部、上肢、大腿、及腹部。湿热潮湿会使湿疹更严重。
湿疹的特征为白色脱屑、无色的点状肿块及红色斑块。和痱子不同，湿疹摸起来是粗糙的，痱子是光滑的。
引起湿疹的主要原因是食物或者接触物、吸入物不耐受或过敏。大约20%的宝宝会对牛奶、鸡蛋等过敏，以湿疹的形式表现出来。
冬季婴儿皮肤太干燥也会引发干性湿疹。
另外，化纤衣物刺激、残留在口周的母乳、宝宝的口水等等，也可能引起湿疹。
如何预防及应对？
1、孕妈注意饮食和生活习惯
孕妈要尽量少食辛辣刺激性食物，避免过量摄入动物性蛋白质食物，做到营养均衡，这样可以减少新生儿湿疹的发生。
老人们常说的“胎毒”也是湿疹的一种说法，这就是孕妈在孕期的不良饮食习惯引起的，宝宝就容易带着疹子出生。正常情况下，多吃孕妇能吃的水果是不会错的，宝宝出生后皮肤真的是会很好的，不会疙疙瘩瘩。
2、注意防范过敏源
宝宝尽量喝母乳，哺乳妈妈要绕开易过敏的食物，像我如果吃了海鲜类的食物、像虾啊、螃蟹啊，十一就会长疹子。日常家长自己要多去观察、琢磨和防范。
3.空气质量要保障
多换换室内空气，我家里房间、客厅都24小时开空气净化器，因为十一爹就很容易过敏，我又有过敏性鼻炎，可能十一有点遗传我们了。
4.保证宝宝干净清爽、常剪指甲、勤洗手
我自己有点点洁癖，所以见到脏脏的宝宝就不舒服，十一每天都洗澡，喝完奶我都给她蘸干净嘴巴和脸蛋，指甲只要长了就会给她剪，避免她抓破自己皮肤，引发感染。每天还会小心翼翼地清理鼻子耳朵，总是觉得这样就会减少长疹子吧。十一爹总说我有强迫症，但总比脏兮兮的好咯。
5.衣服要透气舒适，防静电。
6.保湿很重要
给宝宝洗漱后一定要及时擦宝宝专用的保湿乳或保湿霜，我给十一换了好多种，才选到适合她的。
7.宝宝湿疹严重不要自己随便用药啊，很多药膏都是带激素的，带宝宝去医院。
