2022-08-25

有时候很烦，有时候很茫然，有时候很麻木

有时候感觉跟自己的身体是隔离的

心里有很多疑问

该怎样活？

在此刻在当下，何去何从。

写肯定日记，每天感恩，能量朗读

每天读书，记录练习

一日三餐，行动语言，做，想，说，读

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