作息调整：
上次写是在打卡群半个月的时候，写了一次总结，当时初入打卡群，觉得自己每天很充实，很规律。从刚开始加入小灶的每天只完成晨读和话题，慢慢开始调整为每天可以完成三件事打卡。
当时还在适应期，每天完成还有点艰难，导致睡的很晚，经常晚睡晚起。白天的状态也不是很好，有段时间，每天早晨都要喝一杯咖啡。
现在，已经慢慢步入正轨，调整了作息时间，晚上一般11点30睡，（昨天有点晚了，整理完都12点了）不到7点起床。现在，很规律，偶尔有一天晚睡，都能按照生物钟醒来，而且也不影响白天的状态。
变得离自律更进一步。
时间--笔记：
我白天的时间很有限，早晨8点半出门到晚上8点回去，中间有两个小时的地铁时间，可以完整看书的时间是一个小时，其他时间需要走路到地铁，地铁换乘，地铁到单位。
上班时间，忙起来根本无暇看手机，不忙的话，还可以看几篇小伙伴分享的得到文章，写下笔记，也会看几篇简书首页的好文，记笔记。最近觉得写笔记这招，很重要。看咪蒙说她看奇葩说都是要记笔记的。（最近也开始学着记笔记了，真的都是重点啊，需要记下来）
最近看李笑来老师提到李敖看书，将书肢解，将同一个主题的素材按照非常详细的分类贴到一块。看完一本书，整本书的知识全部都进入到李敖的夹子里，等需要写某个专题的文章，打开自己的夹子，只是写一下就好了。
我最近也开始，整理笔记，只是总结，没有将自己的总结整理分类。这个是我的拖延症，每次整理完，只是随手新建一个文件保存。用印象笔记还是有什么更好的整理工具，正在寻找，希望大家也可以给点建议。
健康：
最近读了李笑来老师，村上春树，唐家三少，他们都提到过一个共同的话题，就是运动健身，保持身体健康，才能更好的写作，或者做其他事。
安利（讯飞）：
每次写晨读差不多都是晚上时间，就觉得敲字都是很浪费时间的事情，恨不得有个机器可以将你的思想直接转换为文字，现在机器人已经可以被大脑的意识控制了，这个实现应该也不远了吧。
还好，在现有的情况下，我找到了讯飞，可以将声音转换为文字，说了几天，有如下发现:
1 可以锻炼口头表达能力，有时候说完看着那些文字都不知道自己在说什么，而且前后语句不通顺，再慢慢改。
2发现自己的普通话发音问题。讯飞的识别能力已经很强了，我室友l和n不分，都能识别出来，这样还可以发现自己的发音问题。
虽然我也还在和讯飞的磨合阶段，但是，感觉这是个好工具，推荐给大家。
还有最近读书，感觉看的有点乱，需要整理下读书的书单。
纠结：
最近，也有点小纠结，买了帆登读书会两年的会员，发现最近听的很少，以后规定每周要听两本书，最新更新的和之前的一本。
也在网上买了阿何的写作训练课程和小说写作课程，第一个还没开课。第二个最近已经开课，还经常有作业，发现我都没有完成过，感觉很自责，现在每天只在听老师的理论知识，都没有进行实践。
开始真的好难啊。好佩服大辉、小小白他们，故事写的那么好。写过好几次都夭折了。唉。
什么都想做，什么都做不了。
努力走出舒适区真的是个挑战啊。
感谢：
群里氛围很好，要是两年前有能遇到这样一个群该有多好。
大家偶尔也会分享下自己的一些感悟，喜欢的书籍，还有一些自己的专业，像珍最近在和痘痘斗争，其他小伙伴也会分享一些相关经验。大家都不吝分享。突然觉得自己的专业没啥实际用途啊。
每天的打卡也相互督促，可是，我发现我还总是最晚打卡的。
有些事情一旦开始，是停不下来的，会上瘾。
百分百的坚持比百分之九十九的坚持其实更容易。
最后，再次感谢打卡群里的小伙伴：珍（每天都帮我们做记录，很辛苦）、明媚、荻、琪、杨琼、大辉、张彦、博微等。
在2017年的春天遇到你们，真好。
加入小灶群和加入打卡群是今年做的最正确的选择。
ps：写的很乱，想到哪写到哪，也有些最近的一些想法，纠结，都写进去了。多唠叨了几句，希望大家不要介意哈。
