我是一个非常不喜欢运动的人 ，但我却是一个十足的吃货 ，长期下来我的体重就容易飙升 ，所以我的体重一直困扰着我，对于我来说这是一个难以逾越的问题 。每当我有运动减肥想法的时候，我总是第一时间被自己否定，无论是中长跑还是球类运动对于我来说都是极难以坚持下来的，故没有恒心也是我的一大弱点。万事开头难，而我却总是容易开头，我总是有各种想法，但是总是在坚持十一二天之后就半途而废，导致了40而惑的我至今也没有什么特别突出的优点或者在某一方面有特别重大的突破。日子一天天的从自己的身边经过，时常感觉到力不从心，有时回过头来想一想，好像自己什么也没有做，突然之间整个人就会觉得很慌张，很心虚，心情自然也就不好了。有时候我甚至有些厌恶自己，看看周边的人，再看看自己，我觉得自己日子过的很糊涂 ，想做事 但时常又无从下手，下了手又坚持不了很长的时间 ，短暂坚持后停下来的那一刻心情又平复了，时间长了，心里又是乱糟糟的，成恶性循环的感觉，呜呼，以后的路究竟应该怎么走， 应该怎么样去坚持，是现在我急需要去思考的一个问题 ，要想改变就必须行动 ，一旦要行动了就一定要坚持，行动了虽然不一定会有好的结果，但不行动肯定不会有好的结果，一定是达不成任何目标的，道理是直白明了的，但是总是难以督促自己，看来我得写一段激励自己的文字，每天默念几遍，然后督促自己去坚持，运动从今天开始！