今天见证了催眠的作用。有同事一直当众念稿有困难,自诉突然受阻,卡顿,自从小学开始,一直伴随自己的求学生涯。只能埋头学习,不能大声读出来。工作之后说话、交流没有问题,但是只要念稿便是上战场。别人5分钟念完,他要10几分钟。现在代表部门汇报,事关整个部门的前途,在同事们的鼓励推动下练习。被逼无奈,求治。
第一次用催眠治疗,想着反正做不坏,大不了用熟悉的流程处理也会有帮助。还是用老师教的处理情绪,这么多年来一定有被卡住的地方。回到场景中,其实不大的一件事。老师让读书,他想站起来,老师不让,于是委屈、甚至愤怒就此卡住,读不出来,一直延续到今天。
催眠结束后,重新念稿,明显感觉不一样了。
回顾整个过程,虽然还有不少需要提升的地方,但是勇敢地去尝试,看到效果,成功经验会提升很多信心。