一、目标复盘
三个大目标中两个目标没有完成
二、与结果相比
今天请假。目标都跟生活相关。燃脂学习和谦宝时间计划没有完成。
三、思维演练
一上午在医院挂号、拿结果、排队、看医生。不愿动手术，挨批评，不称职父母，耽误了孩子，很是内疚。换另外教授，重新咨询，9岁的孩子腺样体肥大能否保守治疗，开了一个月药，重新找回信心，叫老公过来，一起努力。完全没有时间和心情完成谦宝时间计划。燃脂学习压根没做到清单中。下午上班，晚上我有一直播听课和整理书房任务，谦宝作业多没有休息时间，作业有点拖拉。没有做好我和谦宝都有的时间来完成目标，计划不落地。
四、总结经验
苦难是人生的老师。正如昨晚来一直播分享的华尔街英语创始人李文昊(Luigi T Peccenini) 博士说的一样，人生需要冒险，犯错，不断总结、反思，方能进步。
从昨天领导对我代班一周的工作表现，没有表扬还有批评，晚上总结，从自身找责任，自己也有责任，我给予领导支持的语言少，所以他输出的只有批评。
清单一定要围绕目标，目标一定要有落地的计划。
图片发自简书App
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