40来岁的阿姨被认为是20岁左右的小姑娘,你还在问跑步的意义吗?

我每年都会零零散散地跑步,之所以用零零散散来形容,是因为跑步总是三天打鱼两天晒网似的,不能连续坚持跑下去。

跑步之于我,更想是一种执念,一种对自己的挑战,因为我知道自己很难做到,所以偏偏要立下这个目标,一定要试一下,希望自己真的能够战胜自己,挑战成功,养成坚持跑步的好习惯,但,三年了,还没有做到。

之所以一直没有做到的原因,我心里大概也有数,毕竟动力不太足,对自己又太优柔寡断。

那跑步的意义是怎样呢?与读书一样,意义都被人们说的太多,以至于都变成准则了,但是相信很多人都相信,但没几个人能做到。我亦然。

但上周,我第一次真切体验到跑步的意义,是从别人身上。

在我过往的文章里,曾不止一次提到过,在我经常跑步的小公园,总能见到一个瘦小的小姑娘,她很瘦,体脂率一看就是非常低的那种;跑步很快,一看就是练家子的那种,由于她总是戴着一个帽子,帽檐压的很低很低,以至于我只能大概看清她鼻子以下的部位,偶有看见全脸,看着也是一副小姑娘的相貌,只不过肤色过于黑了点……

就是她,就是这个我眼里的二十岁左右的小姑娘,竟然已经是一个四十来岁的阿姨了,据说,她闺女都快大学毕业了。

当我听到这个消息时,我的脸上满是惊疑的神情,是我眼太瞎吗?还是跑步的意义在她身上凸显的比较明显?我觉得是第二种,我是不会承认自己瞎的。

一直都知道跑步有好处,坚持跑步的好处更是多多,但从来没有亲眼所见由于跑步带来的这么具有刷三观般的实例,想来娱乐圈里很喜欢运动的陈意涵、张君甯俩姐们,之所以能看着有二十岁少女的感觉,跑步起到了很大的作用吧。

也许,很多看起来逆生长的人,并不是大众偏见地认为花了很多钱在保养上,也许别人真的只是付出了时间,流了很多的汗水,做了绝大多数难以忍受的枯燥劳累的运动,从而收获了令人艳羡的容颜。

所以,在没有亲自尝试改变之时,一定不要固执地觉得很多事情不可能,毕竟,没有实践地发言,往往带有愚者的一厢情愿。

这一次,相信自己会将跑步坚持的比以往都久,毕竟有了活生生的实例,在这种视觉与心理的双重刺激之下,怎能不坚定信心,让自己也尝试一下逆生长呢?

我期待那个穿衣显瘦,脱衣有肉的自己赶快出现;我希望那个不用很多化妆品,也能够有很好皮肤状态的自己赶快到来;我希望我以后都能与很好的精神状态,不再上午没过完,就哈欠连天,眼神迷离……我期待跑步能给我带来质的改变。

当然了,想的很美好,也要脚踏实地,所以,迈开腿很重要!

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