丰盛日记第三十九天
休息日，美好一天的开始，哪也没有去，在家休息中，好好的陪陪家人，让自己有时间来积累和深度的思考和放松，看了一段关于知识焦虑症的分享，这个是啥东东呢？其实就是我们对新的信息和新认知迭代始终有一种匮乏感，因为担心自己知识匮乏而落后于社会和他人，从而产生一种心理恐惧，“我不想被超越，更不想被落下，唯一能做的就是跟紧这个时代，更加快速高效的吸收和学习”。但现在是知识爆炸的时代，学习的渠道五花八门，知识付费是常态，而我们在APP里学习的大多是碎片化的知识，这又是啥西西？就是它们往往是一堆结论而非逻辑，它们往往大量简化推演过程，它们往往将多路径简化为单一路径，它们往往只告诉你表面事实，不告诉背后原理。其问题是：不成体系，易忘；看待问题简单化片面化，思维和视野变得狭隘，难以进行复杂思考和独立思考。所以，学了好似没学一样。导致我们又陷入了一个又一个学习焦虑中，怎么解决呢？1、学习要有目标定位：别人云亦云，没方向，随大流，要分析自己的什么感兴趣，什么对自己的工作有帮助等，加以确定目标后，利用时间精学；2、学习要懂得问题驱动，爱因斯坦说：提出一个问题，往往比解决一个问题更重要，最好地学习，都是问题驱动式，就像我们学习nlP一样，大部分同学都是带着问题来的，想找到答案，那么学习的驱动力就非常强，效果也非常好。3、学习要懂得系统深挖。庄子说：吾生也有涯，而知也无涯，以有涯随无涯，殆已，就是说，以有限生命去追逐无限的知识，纯粹就是一个大傻X,学习中一味贪多求全的学习， 不会形成自已的知识体系，只会让你更加焦虑。真正成功的人，都是在自己行业里专注积累多年的人，治疗知识焦虑最好的办法，就是在某个领域达到专业水平。4、学习要有致用出口，像我们学习NLP用是最关键的，必须找到一个或多个致用的出口，这才会长自己身上，为什么学了这么多感觉啥也不会，其实就是没有找到稳定的输出系统。其实学习有一个秘密就是：主动学习远比被动学习重要，系统学习远比碎片学习重要，向内学习远比向外学习重要，专业学习远比跨界学习重要。对于我这样一个喜欢学习的人很有启发，认同并行动。不求大而全，但求小而专。深度思考十分必要。
