最近我越来越发现情绪飘忽不定,而且几乎每次都是因为同一个人的原因。只有他,总是让我的情绪很不好,那就是黎先生。
最近和他沟通不顺畅,一有什么总是我的错,总觉得什么都是要让着他,他说的都对,他想怎样就怎样。
也许他的确是对的,我总是没有去理解和谅解他,所以我才觉得累所以我才觉得不开心。
正如之前亲密关系所说的,夫妻关系并不是每人努百分之五十,而是一个人就可以走完百分百的了。然而我总是没有走够这100步,所以总是觉得各种不舒心。
总是觉得对方如果爱我就会怎么怎么样,事实上这样的想法就是去改造对方。而我,要去接纳的是,对方就是这样的一个人,无论如何我需要做的只是接纳他或者放开他,其他都是多余的,我们连自己都不能改变,还奢望改变对方?心情突然大好了。