说着昨天重启keep运动嘞
昨天没有重启成功
今天开始了
帕梅拉的快乐舞蹈操
安小雨的漫画手养成
两个小项目
夏季的时候做
15分钟的舞蹈操结束
已汗流浃背
很爽的一种感觉
这次又捡起来了
的一个契机就是
朋友从运动中获得了一些别样的感受
她不为减肥
不为身材
不为健康
只是跑步，然后爱上了跑步，爱上了流汗，以及身体给她带来的感知
所以她的这种驱动力
是恒久远的
而我的出发点就不同了
以前可能只是为了打卡
或者只是为了健康
并没有真正的从内心底
爱上运动
也就出现了多次的
健身一段时间
停一段时间
捡起来，又掉下去
又捡起来，又掉下去
循环往复了好多次
