复盘才能翻盘！
如何过一天就如何过一生[加油]
碎片时间整理一下今日份践行🤔
吃、睡、动
弱小和无知不是生存的障碍，傲慢才是🦚
【学习】早晨3场学习，晨间日记✅教会别人是最好的学习，生活里处处皆学问！早报学习并分享
【健康】情绪比较稳定，运动数据够5h，冥想常态化，喝水量略少
【工作】九点下班，及时回复重要通知！
【财富】游泳40元
【公益】捐步数，够6000步即可！
【反思】不列了，一箩筐～
这小确幸就太多了！
1️、英国的表姐点赞PPT，毕竟时差使然，难得同步互动
️2、我的断舍离并没有什么影响，反而更容易出效能
️3、今天本来打算见到大神教练就算圆满，结果又结识新生力量，西南政法大学毕业的新人，能量满格！
️4、没带证件🪪手机的NFC也不好使，我们的轨道人很给力，全程绿色通道走起！态度好，说明情况，不至于自己人难为自己人。
️5、同事们都帮忙，搬了几大袋子书。办公室有了新的面貌，每天都进步一点点🤏！
️6、我亲妈早早就睡了，还睡前反思🤔当然我的态度也需要改进，讲道理不在于话多，也是自己的亲人才如此苦口婆心，包容也是自己的修行。
️邂逅同事们宵夜，白嫖一个面筋，一点儿辣🥵但是是真的香！就着酸辣粉。着实是深夜放毒的节奏。习惯真的难改，如果非要我选择，可能是不控制嘴迈开腿，还可能控制嘴又迈开腿。一定是听心的声音才是活出自己的模样。
巅峰时刻：睡前故事很精彩
下一步：持续精进，日拱一卒！做项目，清单走起
学习
一、学习强国碎片时间搞定
二、早报打卡
三、教会别人就是最好的学习
效能
一、工具加持
二、善用拖延，批量处理事件
三、聚焦高能要事。
四、劳逸结合，张弛有度
健康
财富
人脉和家庭
工作
小确幸
巅峰时刻
反思
复盘
下一步
灵感
